猫に会えて幸せ

数日前に膝が急に痛み出して、買い物もゴミ出しもどうなるかと思いました。

YouTubeの膝の痛みをとるストレッチしたら、翌日から痛みが軽くなり、今はふつうに歩けます。

筋肉が固いと関節の隙間が狭くなり動かすことで擦れて痛くなるので、ストレッチで治そうという動画でした。

さっそく少し遠くの農協さんに野菜を買いに行きました。

たまにソラちゃんという人懐こい猫がいる道で、久しぶりにソラちゃんに会いました。

草食べていました。

すっごく久しぶりなので、元気な姿見て嬉しかったですよ😍