これぞ！糖質オフ晩ごはん！

かあさんの晩ごはんです！

シイラのムニエルは大豆粉をまぶしてる。

薄力粉よりも80%糖質オフです。


あ！

アサリ貝のお味噌汁を温めたのに

忘れていた。





忙しくて

頭痛がしてます。

とにかく

令和元日五月一日

何とかクリアしたいです。


かあさんの体力が持ちますように。