140704インサイドローラー

http://connect.garmin.com/activity/534289760
明日からJPT修善寺の遠征。明日は監督会議等で乗れないこと明白なので、金曜日晩の仕事の後ローラー。
もののけ姫見ながらゴロゴロと。
身体が汗臭い。これから風呂入って、明日の準備。
自転車整備もしないとね。
寝るのは2時？
起きるの4時半？
6時には出発。