えのbook 【大阪編】

えのbookは、ロングトラの完走を目指すおじさん日記。2022年は、拠点を大阪に移して日々精進します。

ツールド東北まであと4日(バイク錬)

2013-10-30 21:06:08 | スポーツ
 今日は学校が臨時休校!ということでバイク錬へ
GO!(タイムぼっかーんだけど)行先は佐野の山コース。
100km越えのバイク錬なんて2か月ぶり。

 アイアンマン北海道+ハセツネ=成長した~!
唐沢山なんかアウターで登り切るほどだもん。
もう一つの琴平神社行き峠も「熊出没中」に
注意しながら軽快(警戒?)に進めた。

 この調子なら、同コースを走るライバルたちを
ぎゃふんと言わせることができるかも・・・

http://tourdetohoku.yahoo.co.jp/2013/report/info/241121.html

 160kmに関して、体は問題ないけどフレームが問題だ~。

 
 利根大堰はサケが遡上中。

 
 夕方はサケがいなかった・・・(残念)

 明日は、フレームの化粧を終えて仕上げられるかな?