ダイエット効果の場所は 2009年06月26日 | ダイエット 成果が出ないながらも続けてるコアリズム あ、キックスタート+コア+ビリー半分のローテーションなんですが 昨日、チーフさんとこで飲んでて気がついたんですが 全然なかった腕の筋肉、ちょっとだけ力コブができるようになりました おー、間違いなくビリーの成果だ 上腕筋ができたー ・・・ってビリーの上腕筋かーい ・・・なんでコアの腹筋は全然、効果出ないんだ スイーツ止めればいいんですよ 無理ー ご飯(お米)大好きなんですよね 愛してる それじゃ、糖分が や、やっぱり? あとは、この梅雨時の異常な暑さに期待するか « 桃のカクテルとシングルモルト | トップ | BOSS (最終回) »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 私・・・ (ゆか) 2009-06-26 13:19:45 例年、夏太りする体質です今がまさに運動スタートの時期なんですが・・・。こう暑いとホントに無理ですね腹筋より腕の方が筋肉つきやすいように思います。コアはけっこう時間かかりそう・・・。でも、続いてるのが何よりスゴイ 返信する 夏太り (ゆかさんへ) 2009-06-26 19:03:00 ・・・は冷房病なのかな?それとも「や、厳しい季節に負けたらいかん!」って体が戦闘モードに入ってるとか。私はクーラー効いてる部屋にずっといるとダメです 通常通り食べるのにアイスもジュースも飲んじゃうという 今年は家にいるので節約も兼ねて暫くクーラーなしで過ごそうかな~とか考えてます なんかねー。腕に筋肉ついてもあんまり嬉しくないもんだなーって思いました それより腹筋~~~~~ (こころの叫び)や、でも地道に頑張ります 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
今がまさに運動スタートの時期なんですが・・・。
こう暑いとホントに無理ですね
腹筋より腕の方が筋肉つきやすいように思います。
コアはけっこう時間かかりそう・・・。
でも、続いてるのが何よりスゴイ
それとも「や、厳しい季節に負けたらいかん!」って体が戦闘モードに入ってるとか。
私はクーラー効いてる部屋にずっといるとダメです
通常通り食べるのにアイスもジュースも飲んじゃうという
今年は家にいるので節約も兼ねて暫くクーラーなしで過ごそうかな~とか考えてます
なんかねー。
腕に筋肉ついてもあんまり嬉しくないもんだなーって思いました
それより腹筋~~~~~
や、でも地道に頑張ります