孫とおじいちゃん,と古希過ぎのダイエット考

初孫が九歳、
二人目が満八歳になりました。

ドブログのブログと統合しました（2009-03-23）

26日　△２．５ｋｇ

2017-12-26 08:39:08 | Weblog
昨日は透析日、１９８２ｋカロリーでした。
透析はドライ値+0.4ｋｇまで。
今朝の血圧は126/85です。

世界中のクリスマスの様子が家に居ながら見える時代になった。
入浴中、懐かしい声がラジオから流れた。

ロンドン在住の小林さんだ。
静かなクリスマスが想像できる落ち着きのある家庭の主婦らしい話ぶりに時の流れを感じた。

彼女の唄は思春期らしい感情のほとばしりを感じたのだが。
すっかりロンドンに染まったイギリス人を感じさせるレポートだった。

隔日に情報空間は狭くなってはいるが地球上の個々の生活ぶりは変わらないものだろうかと思った。
やはりイギリスはイギリスなのだ。

平和が遠のいたエルサレム、巡礼者の大混雑がないエルサレムのクリスマス。
世界の人はトランプ氏の一撃をどう感じたのか画面は伝えたと思う。

12月25日(月)のつぶやき

2017-12-26 05:48:34 | Weblog

25日　+１．０ｋｇ

2017-12-25 06:49:03 | Weblog
昨日は1885ｋカロリーでした。
今日は透析日です。
朝の血圧は118/73です。

昨日は寝起きから不調で一歩も動けなかったが、今朝は大丈夫です。
昨日は食事は二食としました。

一日中テレビ漬けでしたが年末の手抜き番組ばかりでした。
ただし、スポーツだけはリアル放送なので圧巻でした。

有馬記念は夢に見るシナリオ通り、キタサンブラックの先頭ぶっちぎりの記録達成でした。
馬主の歌手北島さんも晩年いいことづくめの人生に見えました。

福が転がり込んでくるとはこういうことかと思わざるを得ません。
一方、晩節を汚すという言葉があるが高齢者は気を引き締めなければならない。

欲の皮ばかり厚いのは見苦しいかと。

12月23日(土)のつぶやき

2017-12-24 05:55:49 | Weblog

23日　△２．２ｋｇ

2017-12-23 07:50:01 | Weblog
昨日は透析日、2174ｋカロリーでした。
透析は一昨日の二食が効いてドライ値達成しました。
今朝の血圧は114/78です。
ダイナミックレンジが狭くなっています。
ちょっと気になっています。


100兆円になる規模の30年度予算が閣議決定した。
赤字国債の問題は真摯に考えなばならないが、これを減らすという度胸がない。

特に我々後期高齢者が有難いと思っている各種の社会保障制度の維持だ。
年金も10数万円マイナスになり、医療費も3割負担、健保から国保への切り替えなどボディーブローが効く。

新幹線に初めて乗ったのは大学生の時、各社の工場見学旅行だった。
ケネディー大統領の暗殺も実験運用だった人工衛星経由だった。

当時、最先端の技術も私も身体障碍者になり、企業も信頼を失う不正処理が蔓延、立派な老朽化時代となった。
国家の予算も抜本的な構造変化を求められて久しい。

アベノミクスは成長と経済の好循環期待の従来型なのではないか。
そろそろポスト安部時代の政策の種の議論が欲しいところだ。

12月22日(金)のつぶやき

2017-12-23 05:55:35 | Weblog

22日　+１．２ｋｇ

2017-12-22 06:51:44 | Weblog
昨日は１７４０ｋカロリーでした。。
今朝の血圧は1211/75です。

日々直立歩行が脚力の衰えで跛行します。
意識すればますますペンギン状態になる、情けない。


昨日は買いものに行けず二食半でした。
今日の透析でダイエット値を達成しようとしているからです。

水分もだいぶ意識して乾燥と戦っています。
空しい気もします。


国連総会は21日緊急特別会合を開き、エルサレムをイスラエルの首都に認定した米国の決定撤回を求める決議を賛成多数で採択した。賛成は日本を含む128カ国。トランプ米大統領が賛成した国に経済援助を打ち切ると表明しており、一部の国は棄権した。

なぜアメリカが今さら国際協調路線を踏み外す必要があるのだろう。
アメリカ国連大使は反トランプとして有名だったはずだ。

政治家の変わり身の早さも驚きだ。

12月21日(木)のつぶやき

2017-12-22 05:50:35 | Weblog