仕事のストレス
仕事の中で起こるストレスのトップ3
③仕事の量の問題
②仕事の質の問題
①職場の人間関係
仕事のストレスで量の問題では、ミスが許されない環境/役割が不透明 などがあげられます。
仕事のストレスで質の問題では、長時間勤務/残業/業務量大/自己裁量が低い などがあげられます。
仕事のストレスで職場の人間関係では、上司が非協力的/部下が仕事をしない/パワハラ などがあげられます。
他にもありますが、多くの方が以上3つにストレスを抱えています。
*ストレスケア研修についてはこちら。
*メンタルヘルスケア検定
*NPO法人日本メンタルヘルスケアサポート協会