今日から ７月です
奇数月はカレンダーをめくる枚数が多いです
キッチン 洗面所 リビング 廊下 玄関・・・と
夏の装いになりましたよー
そして これで ２０２３年も半分終わった・・ってことですね？
昨日は 暑いし 雨が降りそうで 湿度が高いし・・・
私は 若干眩暈が起きたり と
天気も体調も パッとしない日でした
でも 枕を買いに ニトリまで・・・
２階に行き あれこれ家具を見て回る元気はなかったのですが
横向き寝がしやすい枕を 買ってこられました
枕の中に 本体の他に 厚いマット と 薄いマットが入っていて
どれが一番寝やすいかは 試してみないと・・ってことで
昨夜は厚いマットだけを入れて寝てみました
しばらく 試したら 今度は 薄いマットと入れ替えて・・・
そして その次は両方入れたり 最期は本体のみ・・と
自分に合った使い方を 見つけたいです
で体調は と言うと 室温が下がったので体は楽ですが
まだ 頭の上下とか 急な動きをすると 少し くらっときますから
無理のない程度に 家事をこなしたいと思ってます
ゆっくり動く分には大丈夫なので そこは 調整しながら・・・ですね？
とは言え 夏は 洗濯物が多いです
動けば汗をかくし そうなると 着替えをするし
一応 我が家は女子二人・・・
女子は男子よりも 身に着けるものが多いですし
汗をかいた洗濯物は さっさと洗ってしまわないとねー
こればっかりは 手抜きは無理なので・・・
ボディソープもシーブリーズのクールに変えました
これは 洗い上りにヒンヤリ感があって とっても 涼やか・・・
夏はこれに限ります（笑）
今日も早めに寝ようかな？