昨夜は ぐっすり眠れました
しかし 今日から娘の超早番シフトが始まり 4時起きして お弁当作ってます
さて 昨日大胆に転んだ 翌日になります
負傷か所としては
手のひらの擦れ ひざの擦り傷と軽い内出血
両二の腕筋肉痛は 転んだせいか 荷物の重さからかは不明・・・
これらは ほぼ問題なしです
今 一番？痛いなぁと思う場所は 左わき腹辺り・・・
昨日はひょっとしたら 肋骨いっちゃったかな？とも思ったんですが
深呼吸したり 咳をしたり しても 特に傷まず
ただ 触ると痛い・・・で 見てみると 内出血している模様です
なので 今こうしている時も 触ったり 激しく体を動かさない限り
痛みは若干感じますが 軽いレベルです
私的には 打撲と判断し 傷みが強くならない限り
このまま 様子をみようと思ってます
昨日娘に指摘されました
足が弱ってるのかも知れないから スクワット頑張りなさい！
そして
靴のせいもあるのでは？と・・・
若干 緩めのショートブーツで 紐靴なので 履いたり脱いだりを簡単にすべく
紐も 緩めに締めてました
なので 靴の中で足が遊ぶ・・・
以前から 靴がフィットしてない分 歩くのが疲れるかも？とは思ってたんです
それが 躓きの原因の一つかも？って・・・
それは 言えてるなぁーーー
大分 よれて来てる靴・・・買い替え時か？
思えば これが 3度目の正直？仏の顔も三度？いえいえ
2度あることは3度ある・・・のような転倒事件でした
2019年の年末に車から重い荷物を持ったまま 車止めに躓いて転倒・・・肩を傷めました
そして 2020年年末だったかな？駐車場の凍り付いた雪に躓き店頭・・・怪我なし
そして 今回 2021年3月1日 最寄りの地下鉄駅前本通り・・・
お店が立ち並び 昨日は意外と人でもあった その中で 大胆に転倒！
すべて同じ靴を履いてました・・・
これで 最後にしたいです
なので しっかり対策を取りたいと思っていますが
今は 体を癒すことに専念します（苦笑）
なので 今日のお掃除はパスです
外は昨日からずっと 雪が降っています
細かめとは言え 休まず降り続いているので 意外と積もるでしょう
窓からの雪を眺めての一日にしましょう
桃の花がとても綺麗で癒されます
猫柳も ころころしてて 可愛いですねー
お雛様と 桃の花が こんなに似合うなんて・・・
やっぱり 咲いている桃を買ってきてよかった（笑）
ところで 転倒事件のこぼれ話で 笑った事と 泣きそうなこと・・・
笑った事・・・
昨日 食後のデザートで 和菓子屋さんで買ってきた
あまおうイチゴの イチゴ大福を熱いお茶と共に 頂きましょう！ってことで
包みを開けて 吹き出しました
そうです 転んだ時に この包みの入った袋も ぶっ飛びましたねー
笑えるほど変形してました（笑）
でも お味は イチゴが売れてて甘くて あんこも大好きな粒あんだし 美味しかったです
泣きそうなこと・・・
考えて見れば 納得です
雪の解けた 石畳で転んだので ダウンコートはびしょびしょの泥だらけ・・・
乾燥してから 拭きとろうと乾かしておきました
確認すると・・・えーーーーーーーーーーーっ！！
ほんの少しですが 1センチ程 2か所 生地が破れてます
そのままだと わからない程度ですが
良く見ると 中のダウンの白が見えるーーーーーーー！！
丁度 膝の辺りかな？
ショックです・・お気に入りでしたからーー
私を守ってくれたんですね？
ダウンは 私の膝を・・・（泣）
脇腹のお肉は 私の肋骨を・・・（苦笑）
再び反省です
今日は一日 安静にしています・・・
