お給料日の今日なのに なんか 気が滅入ってた私・・・
特別なにがあった なかったってことではないのだろうけど
朝食後も今食べた物を いらだち紛れに
全部リーバースしてみようか？ってくらい
気持ちが 気持ち悪い？・・・変な表現だよね？でも
これが一番ぴったりな感じでした
とは言え 実際に体調が悪いとかでは 全然なく
すべては 気持ちの問題・・・です
10年ほど前 更年期症状が雪崩のように押し寄せたとき
不定愁訴？って言うのか 気分が地面にめり込む様に落ち込み
しばらくは毎朝 薬を飲むためにだけ
お湯で 食パン半分を無理矢理口に押し込めてた・・・
その時のような気分なんですよねーーー
心の中で（どうしよう・・どうしよう・・どうしよう・・）って。
でも どうしようもなかった・・・だって 悩むような原因が見当たらなかったから。
原因がないものに悩んでる訳だから 解決のしようがなかったなぁーーー
今日もそんな感じ・・・
そんなこんなしながら お休みの娘と一緒に 銀行に行き
その後は いつものように お買い物を・・・
今日は 鯖の味噌煮にしようと 思って お魚を探しに行ったんだけど
思うような品が今日はなくて またまた がーーーーっかり（泣）
（今日はとことん だめなのか・・）
そんな時 目に入ったのが 大きな赤エビです
それを見た途端
”今日は エビの塩焼きにしよう！！”って メニューの変更が終了！！
そして いま現在は風がヒンヤリしているけど 日中は暑いのなんのって・・・
しっかり汗かいちゃってたので 塩焼きと一緒に ところてんと
スタミナ納豆なんて どうだろう・・・ってなことを 娘とはなしているうちに
朝の気分が どっか行っちゃった（笑）
とにかく 良かった・・・
ひょっとしたら 寒かったり 暑かったりで
私の自律神経が少し 翻弄されているのかも・・・・
ならば 要注意！
大騒ぎせず ここはどっしりと構えて スルーしなきゃ・・・
慌てるな・・慌てるな・・・・深呼吸・・深呼吸・・・
ただ 脈をみると ゆっくりと打っているので きっと 大丈夫。
海老の塩焼きと ビールで 元気出そう！