吹雪とヒヨドリさん・・・・

天気予報通り　昼前から　吹雪初めて　

今は強風で　真横に雪が吹っ飛んでます（笑）

で　窓越しにも気温が下がってきてるので　まずは　1枚羽織りました

そして　そして　窓の外には　なんと　この吹雪の中

ヒヨドリさんが　リンゴを食べに来てて　ビックリです

いつもは　うらうらとお天気の良い　陽射しのあたたかな時に来ることが多かったからねー

でも　吹雪きに揺らされながら　ついばむ姿は　なんとも　いたいけ？っていうか　いじらしい？っていうか　健気？っていうか・・・

時に農作物を食べちゃうから　害鳥と言われることもあるらしいけど

我が家の立地では　夏の蝉の声も　秋の虫の声も聞くことが叶わないし

スズメやカラス以外の鳥は　このヒヨドリさんだけ・・・

この子達が　やってくると　”あぁ・・もうすぐ春になるんだなぁーー”って　毎年思ってます

なので　わざわざ　リンゴを買ってきて　ベランダに置いておくことにしてるんです

それも　そのうち　カラス君がの目に留まると　ヒヨドリさんはもう来ない・・・

しばしの　楽しみなんですよねーー

それにしても　吹雪の中　寒くないかい？


ところで　さっき　母からまた　電話が来ました

それが　良くわかんないんだけど・・・


”いやぁーー今日はごめんねーーっと　あれ？今日は何したんだっけ？そうそう！病院に行ってきましたよー

　まぁ　明日来た時に色々話すけど　とりあえずそう言うことで！”って？？？？？


私　いつ　明日行くって　言ったっけ？？？（笑）

えーーーーーっ？？？言ってない　言ってないよーーーーーー！！（笑）

”また来週でも　都合が良ければ行くから・・”って　言ったはずだけどーーーーー

でもまぁ　明日なら行けそうだから　行くことにしましょうか


でも　サンドイッチは今夜の我が家の夕食にしようと決めちゃったから

明日は　炊き込みご飯を炊いて　持って行くことにします

卵焼きも添えて　それで　良いよねーーー


しかし　ばぁちゃんの勘違いは　都合の良いように出来てるねーー


それと　今朝の電話がなんか変だったのは　兄が帰宅していたからのようです

母は兄が来ると　異常に緊張します

で　なんだか　色々　混乱しちゃうことが良くありますから

今朝も　そうだったのでしょうねー


でも　来週は実家に行ける日に都合がつかないから　明日行くことで　良かったっちゃー　良かったんだけど（笑）


それにしても　寒い・・・あっ？明日も吹雪かな？

汗をかかないのが 一番良くないようです・・・

今日は実家の母のところへ　久しぶりに行くべく　サンドイッチの準備をしてました

美味しいパン屋さんの8枚切りのパン　やら　卵やら　カツやら　ハムやら・・・

しかし　8時少し前に電話が！

この時間帯の電話にろくなものは　統計上ありません（笑）

予想通りに　母からのドタキャン？の電話でして・・・というかーーー

最初の電話では

”いやぁ・・今日はねー　病院へ行く日だったんだわ・・・午前中で終わると思うんだけどーーー”

なので

”じゃぁ　サンドイッチ作って持って行くつもりだから　家に戻ってきたら電話して！”って　ことで　切りました


すると　数秒後　また　電話がかかってきて

”いやぁ・・・なんか　昼過ぎまでかかるんだわぁーーだから　家に誰もいないし・・・”


（あーーーーーーーうっとうしい）

”わかった！じゃぁ　また今度にするね！また　電話するから！！”ってことで　しっかりドタキャンです


今日の病院は　最も大事な　神経内科クリニックの受診日なのでしょう・・・これは　とても大事！

当然　一人では無理だし　今までは兄がその日は戻ってきていたけど　果たして今日はどうなのか？

何にも言っていないところを見ると　兄嫁さんがタクシーで連れて行くのかも知れません

だとしたら　兄嫁さんが　母に　”昼過ぎまでかかるかも知れないよ！”てなことを　言ったのでしょうねー

母は軽く混乱したようです

今日　のドタキャンは　それは　それで　良いんです・・・でも

来週はわたしも　色々あって　水曜日も　金曜日も用事があるので　行けません

今日それを言うと　よりパニックを起こされても困るから　言いませんでしたが

実家参りも　なかなか日程が難しいなんて　なんてこった！って気分です

でも　仕方ないですねー

来週は多分　電話が来るでしょうが　うまいことかわすことにしましょう

私も体調不良でぐずぐずしていた2週間分の予定を　こなさないといけませんので・・・

ここからは　私の心の声・・・悪魔も入ってます（笑）


（まったくもう・・・そうならそうと　兄嫁さんから教えてくれたら良いのに・・・

　その辺がちょっと気が利かないんだよねー

　病院の帰りにわが家に寄って　拾って行こうか？とか　考えないんだろうか？

　自分の仕事が休みの日に私が来るよりも　居ない日に来てくれた方が良い・・と言う　考えなの？

　そんなにそっちで勝手に決められても困るんだけどーーー私にだって　都合があるんだから

　そっちの都合にばかり　合わせていられないっちゅうに！！）


なんか　また　電話が来そうな気がします（笑）

あーーーーー疲れるーーーーーー！！


さて　昨日の群ようこさんの本ですが　順調に読み進めています

昨日は水が溜まりやすい体質の事を書きましたが

汗をかかない人・・・かきたくない人　は特に　水分の取り方が重要なんだそうです

今は　室内も快適なエアコンがあったり　汗をかきたくないから　制汗剤を使ったり・・・

なるべく汗をかかないようにする人が　増えているんだとか？

汗は老廃物を出すだけでなく　余分な水分も出す　重要な作用なんだそうです

で　汗をちゃんと　良くかく人の汗はサラサラとしていて　嫌な臭いもなく　水のようですが

汗をかかない人　かきたくない人　抑えてしまっている人の汗は

ねっとりとして　悪臭もあるのだとか？

なので　より　その汗のにおいを抑えようと　制汗剤を使うという　悪循環が起きているのだそうです

では　汗を抑えている人でも　排尿　排便をしっかりできている人は　まだ　ましなんだとか・・・

どちらでも　排出出来ない人が困ったちゃんなのだそうです

また　冬の間は特に汗の量は減るので　水分の取り方も要注意なんだとか？

なので　汗をあまりかかないひとは　お風呂にゆっくりと入り　充分汗をかくことが　基本なんだそうです

汗・・確かに　冬は　あまり　気にならないかも？

でも　陽射しが強い日に　お掃除やら片づけやら　動き回ると　汗はかきますねー

水みたいな　サラサラした　汗の様です

お風呂でも　長風呂が苦手な私だけど　頑張ってストレッチしながら浸かっていると

じきに　顔からぶわーーーーーっと　あっという間に汗が吹き出します・・って

これって　良い事だったのかも❓（笑）


とにかく　汗はかいたほうが良い！

排尿　排便　しっかりと！！

ってことですねー

そうじゃないと　老廃物の為に　お肌にも悪影響が出るとか？

それもまた　ファンデやコンシーラーでごまかしていると　悪循環ですよねーーー


あーーーー出すって　大切ーーーー！！


それと　真夏でも冷たい飲み物をたくさん取らないこと・・・

特に　氷入りは胃を冷やすので良くないんだとか？

夏はやっぱり　氷は入れなくても　冷たい物飲みたくなりますよねーー

さすがの私でも　冷たいお茶飲みますもの・・・

ただコーヒーは　冷たいのは飲めないので（お腹と相性が悪い）

1年中ホットコーヒーオンリーですので　友達には

”この30度もある時に見てるだけで暑苦しい！！”なんて　言われちゃいますけど（笑）


さて　本も残り4分の1です　なんとか　読み終えられそうです


今日は今は暖かいのですが　これから　荒れて吹雪くんだとか？

どんとこい　吹雪き！です（笑）/font>