４月２８日（金） 健康診断。

　6時45分起床。

　今日は健康診断があるので、朝食は抜き。

　妻と娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。

　会社近くの健診センターへ直行する。今年もバリウムは最初から諦めたので、スムーズに終わった。地味に昨年より体重が2キロ減っていたのが嬉しかった。

　仕事へ戻る前に、前から気になっていたうどん屋「TOMBO」で腹ごしらえ。先日行った「おにやんま」出身の方が開いたお店だそうだ。だから「とんぼ」なのか。それにしても、修行先のすぐ近くに開店するとは素晴らしい気合いである。

　とり天ちくわ天うどんを注文。うどんは「おにやんま」より柔らかめで、私はこちらのほうが好きだ。

　天ぷらは揚げたて。とり天には生姜が入っていて、さっぱり感があってとても美味しかった。

　10時半過ぎにオフィスへ戻り、仕事を始める。

　先ほど食べたばかりなので、昼食は抜き。しかし、上司が喫茶店に誘ってくださったので、ルンルンでお供させて頂いた。

　午後は関係各所へ送付する大量の書類の整理や封入、郵便局への持ち込みなど、久しぶりに無心で手を動かせる仕事があり、とても楽しかった。ただ、その間バンバン電話が入ってきて、しかも難問が続いたので最後のほうは文字通りあっぷあっぷしていた。

　18時半過ぎまで残業。久しぶりに自分でオフィスの鍵を閉めた。

　19時半前に帰宅。妻も少し遅くなったようで、ちょうど娘と保育園から戻ってくるところだった。

　入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

　夕食は、すき家の牛丼ともずくスープ。今更ながら、もずくの美味しさに感動している。

　日付が変わる頃に就寝。

４月２７日（木） 結局これが理想的な昼食。

　6時45分起床。

　朝食は、娘の残したチーズトースト。

　妻と娘を見送ってから、1階の部屋の掃除をする。

　9時から在宅勤務を開始する。外は素晴らしいお天気で、開けた窓から入ってくる風が気持ち良い。

　昼食は「ちゅらさん」へ。

　シークワーサージュースが合う気候になってきた。

　久しぶりの軟骨ソーキそばだ。嬉しい。

　いつも以上に軟骨ソーキが美味しいような気がする。

　急いで帰宅し、午後の勤務開始時間までお昼寝。実質15分もなかったと思うが、かなり頭がすっきりした。

　勤務終了後、保育園へ娘をお迎えに行く。

　入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

　夕食は、もずく納豆豆腐とビーフン。

　日付が変わる頃に就寝。

４月２６日（水） ちょっと残業。

　6時45分起床。

　朝食は梅干しオートミール。

　妻と娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。朝から雨が降っている。強くはないが、風があるので腰から下が全体的にしっとり濡れる。

　9時前に出勤。

　とある悪名高き関係機関の方と電話でやりとりをする。期限を守らない、約束を破る、逆切れするという酷い対応で、そもそも短気な私の頭は一瞬で沸騰したのだが、それでも最後まで言葉遣いを崩さなかった自分を褒めてあげたい（声は大きくなってしまったが…）。先輩方のお話によると、その担当者個人の問題ではなく、組織そのものが腐っているそうなので、今後の対応をどうするかしっかり考えたい。色々としがらみがあって簡単ではないようだが、そもそもそこと仕事をするのをやめるという方向に持って行きたいところである。

　昼食は、「K​itchen Van」（キッチンバン）へ。

　日替わりランチの三元豚ポークステーキを頂く。

　ブラックオリーブのソースがとても美味しい。お肉との相性はもちろん、ご飯にかけて食べたいくらいである。

　今年度から担当業務が増えたので、新しい業務については過去の起案や参考資料を片っ端から読んでいっている。本当はもっと効率的な方法があるのだろうが、具体的に思いつかないのでこのような昭和風のやり方を続けている。私自身は苦にならないので特に問題はないのだが、いずれこれを人に教える時が来たらどうしたらいいだろうか。昔も後輩の教育に四苦八苦した思い出があるし、きっとまたたくさん悩むのだろう。

　18時半過ぎに退社し、急いで帰宅する。保育園へのお迎えは妻が行ってくれた。

　入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

　夕食は回鍋肉と炒飯。回鍋肉には白ご飯では…と思ったが、炒飯が薄味だったこともあってそれほど違和感はなかった。

　妻の転職準備が着々と進み始めているようだ。今夜は新天地の企業型DC（確定拠出年金）の案内を読んでいて、私も見せてもらったのだが、いかんせんまともな商品がない。今の勤務先もそうだったので「なんだこの酷いラインナップは！」と憤慨していたのだが、色々と調べてみると企業型DCに魅力的な商品がないというのは一般的なことらしい。同じ海外株式インデックスでもeMAXIS Slimシリーズと比べて手数料は3倍、運用成績は下回るというようなものばかりだが、それくらいでないとビジネスモデルとして成り立たないようだ。前払い退職金と比べて税金面でかなり優遇されるので「企業型DCをやらない」という選択肢はないのだろうが、だからといって大したことのないファンドに高い手数料を払うのは釈然としないものである。

　日付が変わる頃に就寝。

４月２５日（火） 久しぶりの在宅勤務。

　6時45分起床。

　朝食は、娘の残したチキンナゲット。残すことを想定してメニュー全体を多めに用意したのだが、チキンナゲット1個以外は全て平らげた。すごい。

　娘を保育園へ送っていく。今日はお料理体験会があるので、娘だけでなく子どもたち全体からワクワク感が漂っている。

　そのまま妙蓮寺方面へお散歩。気持ちの良いお天気である。

　菊名池公園で少し休憩。

　オーケーストアの開店まで待つ。

　昼食用の食材などを買ってから、帰りものんびり歩く。

　9時から在宅勤務を開始する。

　今年度から担当業務が増えるので、事務を効率化するための集計システム等の準備を進めている。本当はAccessで作ったほうがいいとわかっているのだが、スキルが足りないのでExcelでこつこつ作っていくしかない。いずれはこのような作業もAIがやってくれるようになるのだろうか。

　昼食は、久しぶりのおうち焼肉。

　レバー、タン、カルビの3種類。ちょっと買い過ぎたか。

　コンロの前に椅子を持ってきて焼く。

　なんだかんで全て平らげてしまった。

　食後30分ほどしてから、強烈な眠気が襲ってくる。お肉を消化するために血液が胃腸へ集まっているんだなと実感できるくらい頭が回らないので、諦めて30分ほど横になる。

　お昼寝効果は抜群で、その後の仕事はすこぶる快調に進んだ。誰からも話しかけられない静かな環境というのもありがたい。久しぶりの在宅勤務で、余計にそのありがたみを感じた。

　夕方、お腹が空いたのでセブンイレブンの冷凍パスタ「金の蟹トマトクリーム」を食べる。「金」とつくだけあって、とても美味しい。

　保育園へ娘をお迎えに行く。今日のお料理体験会では、きゅうりの酢の物を作ったそうだ。きゅうりは好きでも酢の物を食べさせたことがないので大丈夫だろうかと思っていたのだが、とても美味しくてすぐに全部食べてしまったと笑っていた。

　ほどなくして妻も帰宅する。娘は大喜びである。

　入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。

　夕食はカレー。夕方にパスタを食べているので、軽めにしてもらう。

　松山出張だった妻がお土産に「一六タルト」を買ってきてくれた。

　さっそくひとつ開ける。

　久しぶりに食べたが、やはり美味しい。最近は他でもあるのだろうが、餡子に柚子を入れるというのは大発明だったと思う。

　定番は柚子だが、甘夏みかんバージョンもあるらしい。

　こちらは小豆ではなくうぐいす餡。これはいまいち。

　妻の出張も残すは来月の1回である。転職によって出張がなくなるというのは、娘にとって本当に嬉しいことだろう。私も基本的には嬉しいが、娘と一緒に寝られる機会がなくなってしまうという大問題もあり、複雑な心境である。

　日付が変わる頃に就寝。

４月２４日（月） お勉強。

　6時45分起床。

　朝食は梅干しオートミール。

　妻と娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。

　9時前に出勤。

　昼食は、「からあげ弁当TAO」牛ハラミ明太子弁当。私はハラミが大好きなのだが、このハラミは少し想像と違った。

　定時で退社し、セブンイレブンで夕食を調達してから帰宅する。

　保育園へ娘をお迎えに行く。今日は妻が愛媛出張なので、父子水入らずである。

　おやつを食べ、入浴を済ませてから、娘の算数のお勉強に付き添う。本屋で自分で選んだ算数ドリルを広げ、数字を書きながら足し算をしている。これまでは自己流だった数字の書き方も、書き順を確認しながら正しく書けるようになってきた。一方で、「なんでこの書き順なのか」と聞かれた時の答えが「一番綺麗に書ける書き方だから」しか思いつかず、自分でも違和感がある。私自身がそう習ってきたのだが、文字によってはそんなことないだろうと思うようなものもあり、あまり納得できていないのだと思う。本当のところ、文字の書き順は何のために定められているのだろうか。

　おやつでチョコレートを食べたので、歯磨きはいつも以上に念入りにする。乳歯が抜けないままに下の前歯の永久歯がどんどん生えてきており、2本が縦に並んでしまっている。歯並びのことを考えれば乳歯を早く抜く必要があるのだろうが、今の娘に抜歯は現実的ではない（麻酔を打つことすら相当苦労するだろう）。もう歯並びが多少崩れることは覚悟して、生えそろってから歯列矯正すればいいと開き直ったほうがいいのかもしれない。

　娘を寝かしつける。拒否されてしまったのでくっついては寝られなかったが、お互い小さな声で「どんな夢を見たいか」という話をしたのが楽しかった。

　夕食は、セブンイレブンで買ってきた麻婆チャーハン。麻婆豆腐が本格的な辛さで美味しい。

　日付が変わる頃に就寝。