まるで人体で腹が最重要であり、腹＝精神＝心でもあるかのような認識です。
私は他人が歩く姿を見る時、その人の腹の辺りを見ます。肉体が健康で強い人は、腹の位置のオーラの輝きが強く、堂々とした感じがします。強い武道家や、美しい女性は、腹が安定した動きを自然にしています。
人体の「中心である腹」で歩くイメージを普段から自分が持つことは、心と体の健康には非常に良いことです。姿勢から改善されます。そして、自然な腹式呼吸が出来るようにも成ります。
白隠禅師は、とても病弱で死ぬ一歩手前で、ヘソ下３ｃｍで腹式呼吸を意識することで復活されています。
ベッドの中で生活する病人も、腹式呼吸を意識することが寿命を延ばします。腹（命）を創ることに通じます。
霊的磁気の観点からも、頭で悩まずに、気持ちを腹に向かわせるのは良いことです。余計な悩み磁気を頭に憑（つ）けていては、運気が下がり漏電します。脳ミソの無い腸に気持ちをやるとは、要は「悩むな」ということです。
しかし、腸と善玉菌が運命を左右させる記事（http://blog.goo.ne.jp/isehakusandou/d/20101211）にもあるように、嫌な気持ちばかりを腹に納めていてはダメです。善玉菌が死に、病弱に成ります。
だから嫌な気持ちは、水に流して、「生かして頂いて ありがとう御座位ます」を腹に送りましょう。そして脳は「空」っぽが良いです。思考の空は、天才を生みます。良心（内在神）が発露しやすく成るからです。
これに腹式呼吸が加われば、その人間は生まれ変わって行きます。
さらに、感謝の先祖供養という「他者へ」の慈悲（じひ：なさけ・愛情）の行為を重ねることが出来る人は、多くの本当に大切なモノを与えられます。
昔のハカマや着物文化は、腹巻も含めて、腹全体と「ヘソ下」を最大に意識した着る物だったのです。自然と人体の中心が安定し、思考も安定したのです。
自然と腹式呼吸もできるので、昔の日本人の全体の体力は、現代よりも断然に強かったと思います。
着物が腹（ヘソ下３ｃｍ）を創り、日本の文化と精神を作ったとも言えます。
名横綱の双葉山などは、腹が「できていた」体型をしていました。腕が細くても、最後には勝つのです。
男性は傾斜台での腹筋も初期には有効です。足先で三角形を形成する、内またを意識した状態で傾斜台に足を固定して、腹筋を重ねます。これが腰痛の改善と、メタボ対策にも有効です。体全体の力が増します。
女性も、ヘソ下を意識して歩き家事をしますと、猫背が改善して呼吸が改善します。美容と健康に良いです。
ヘソ下で歩いてみましょう。
生かして頂いて ありがとう御座位ます
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私の返答が無いコメントは、霊的な問題では無いと言う事です。
個人的な相談はメールでは無く、コメント欄でお願いします。
タイトル名に必ず、質問、と記入してください。
病気や体調については、医師の診断を受けて優先してください。ここでの話は、
あくまでも参考意見です。
過去コメントの削除はしませんので、コメントを書かれる時は慎重にしてください。
全ての質問と疑問の答えが、この本にあります。
「読むだけで人生が変わるたった一つの方法―伊勢白山道Q&A事典」
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簡単な表現の文章ですが、強い改善力を目覚めさせる本です。
「だいじょうぶ！「幸せの神様」が微笑んでいる」
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修正点です。１７４ページ４行目の続きには以下の文面が入ります。
「いかないのです。まずは、心に神様を意識して生きましょう。」
リーマンの最新著書：伊勢と白山の統合写真集。価格も奉仕です。
伊勢神宮から白山へ、その聖なる軌跡
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昨日はありがとうございました。
腹が座ってないと物事に集中できませんから。
淡々と積み上げて参ります。本日も。。。
人生短いから。
生かしていただいて、ありがとう御座位ます。
記事更新、ありがとう御座います。
昔はこんなんじゃなかった気がするんだけどなぁ。
やっぱりうつだからかなー
生きていることが辛くなります。
何もできない、先が真っ暗な気がします。
それでも、生かして頂いてありがとう御座位ます
今日もブログを更新くださいましてありがとうございます。
さて，私は毎朝，氏神神社への参拝を兼ねて30分の散歩を欠かさずしています。もちろん，毎朝「生かして頂いてありがとう御座位ます」の感謝想起のみです。
そこで，リーマンさんに質問ですが，2月の節分以降，「朝日」の見え方に変化があるように思います。つまり，毎朝みる朝日がまるで「日の丸」のようなのです。これは，何か意味があるのでしょうか？もし差支えなければご教示の程をお願いいたします。
今日も，生かして頂いてありがとう御座位ます，アマテラスオホミカミ アマテラスオホミカミ
さて、実は質問しようと思っていましたが、自分の中でなんとなく完結しましたので報告だけ、というか確認だけお願いします。読んでいただけるだけで結構です。
昨日少し気になるコメントがあり、それを寝る前に見たので夜も眠れず・・というアホな夢を見ました。
私は「伊勢白山道」の「道」という字が大好きです。私は「伊勢白山道」＝「自分の内在神（良心）を発露（無意識に）し人生をいかに生きるか、良い人生と最後振り返られるか」という「自分の道」を作っていくための「道標」という認識でいます。なので、リーマンさんの仰る事はトンデモ（これも興味深々）もありますが、なんでもその通りに狂信的に行うのではなく、自分で納得ししっかりと認識をして自分なりの方法できちんと感謝する事が昔から行われてきた「生きる道」なんだよ、と言う事を根底にしての記事だと思っています。（う～ん稚拙ではあるが精神論だなあ・・）
ここに導かれてきた人達は何かしら心に傷がある、そしてどこかに救いを求めたい、そういう思いでこのブログに辿り着いたのだと思います。だから、どんな質問でも納得できるよう優しく厳しく答えてくれるという慈悲（まさに人への思いやり）に満ちていると思います。
基本（神祭りの方法や３本供養）をしっかりと明るい気持ちで感謝を行っていく事が意識改善や人への自然な思いやりが出てくる（つまり我よしが減っていく）と思いますので、皆さん（そして自分も含め）！ひたすら形式やとても細かい事にこだわったり、また見えないモノにあまり怯えず「腹を座らせて」生きていってほしいなあと思います。
リーマンさんには私の真意は伝わっているでしょうか？モチロンですよね（ってふてぶてしいですか？エヘ）。
一粒の水滴でもしっかりと意味のある水面への冠を作りたいです。
昔は散々やんちゃして、今もまだまだ未熟者なのに大変長々と失礼しました。
今日も生かして頂いて ありがとう御座位ます
タイトルに思わず「ん？」と言ってしまいました。笑
へそ下３cm意識してみます。あと、頭からっぽで良いんですね。
私は悩み癖があるのか何かあるとずーっと考え込んでしまうのでこれからは考えず「からっぽ」で生きたいと思います（^▽^）
生かして頂いて有り難う御座居ます。
おはよう御座います
とても私には実行のうえで、今、は出来ない事でありました…ショボン…
今、とても辛くあまり食欲が無いということは…きっと腹黒くなっているのでしょうね…私の腹…
そのたびに、そのためにリーマンさんと出逢えたと思うと、なるべくしてなったと…思います。
昨日は伊勢神宮様に３社購入の手続きをして参りました。
昨年１２月から３本ご供養と、最近ではリーマン祓え体操と、何と白湯が続いています。春ウコン、苦くてクセ〓になりそうです。
早く脳も腹も…心身共に美しくなりたいです…
今日もどうぞよろしくお願い申し上げます。
でも、夫が願掛けのこけしを書きたいというので、短気な夫の機嫌を損ねるのも嫌なので、こけしを買って願いを書いてしまいました。
心の中では願わないよう気をつけていましたが、文字にしてしまい、交換条件が発動しないか心配です。
大丈夫でしょうか？