膝ガクガク 2006年09月12日 | 練習日誌 朝練 5kmジョック リズム体操の疲れがでて、膝と股関節がきてます。体重い・・・。 昼練 20分ジョック 銀行往復ジョック。もっと走ろうと思ったけど、雨降りで断念。 夜は、本社で会議。現事業所の評価を自分らやりながら、やれてることとやれなかったことを話し合いました。とりあえず、私らはいい感じで回ってるようです。 仕事が中途半端に自分で感じているので、もう一回見直して業務あた . . . 本文を読む
