眠れるかな・・・

最近、5時起きできなくて寝坊しています。
今夜から目覚まし時計5時前にセットしました。
睡眠薬は４錠のうち一錠省いて飲んでみました。
まだ眠気なしです。
なんか、起きていたい気分です。
これでは困るのだけど、仕方ないです。
夫が６時に出かけるので、５時起きは普通なんです。
５時に起きないと間に合わない・・・
けれど、今夜は起きていたい気分ばかりで・・・
朝散歩合計９０００歩です。
体重は変わりません。残念！！
継続して食事制限をしていかないと痩せませんね。
今月２６日で結婚２６年になります。
震災で指輪をなくしていたから、
この機会に立派なの自分で買えと夫に言われて
その気になっています。
エブリアで明日見て買います。
素敵な指輪見つかるといいなあ・・・
ケーキも予約します。
結婚２６年おめでとうと書いてもらおうかなと思い、明日三万石に行ってみます。
明日の予定が楽しみです。
さて、何時まで起きているかなあ、わかりません。
起きていたいと思うのはいけない事なのにね。
昼間寝ていないのに、夕飯食欲なくて食べませんでした。
最近むらが激しいかもしれません。
食欲不振、食べなくても兵器には困りますが、
昼は喫茶店で友達とランチ食べました。
どうも夕飯が食べたくないのです。
明日も朝散歩頑張ります。




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