内科クリニック受診しました

今朝、また散歩しました。一時間半近く歩きました。
途中、散歩する人や犬の散歩している方から朝の挨拶しあい、気持ち良いです。
知らない人でも挨拶は大切だと思いました。
息子に送ってもらって、駅前の内科クリニックを受診しました。
今日は血糖値だけ測ってもらい数値は、２７３で、高いです。
食べ物注意して食べています。
運動・・・散歩を続けて維持していけば、痩せるかもしれません。
無理せずにマイペースで頑張りたいです。
今週も何だか忙しい日々でした。
帰りに、大熊町役場いわき連絡事務所に行き、印鑑証明をとってきました。
新しくできたいわき連絡事務所は、コンクリート２階？立派な建物でした。
やがて、役場が移転するのかなあとも感じたくらい、
立派な建物でした。
今日は１２０００歩歩いています。
散歩は苦に感じないくらい歩けます。
不思議なくらいです。




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