寝ていたのに、寝ている夢を見て目が覚めてしまいました。
現在、１時半です。
不思議な夢でした。
薬を一錠しか飲まなかったのでそうなったのでしょう。
でも、熟睡感はあり、大丈夫です。
多分、寝直しても、又夢見て目覚めてしまうかなぁ。
夜中のたわいない話です。
風が吹いているようです。
外はかなり寒いでしょう。
最近は眠気で朝勉強ができなくなりました。
１月は平気、あれも不思議でしたね。
今思うと、体調は変わるものです。
今朝はどうかなあ、果たして？
睡眠障害をもつ私なんですが、
本当にこれには困っています。
薬はそんなに飲まないのに不思議です。
スマホで簡単に書けるアプリがあり、スマホでブログ書いています。
とても簡単なアプリがありまして、便利です。
さてさて、もう少し寝てみるかなぁ、
多分、ダメかもしれませんが。
昨夜は22時半に寝ました。
完全に熟睡したようで、3時35分に目が覚めて起きました。
ネコのルーちゃんも2階にやってきて、しばらくは、私の部屋にいます。
もう、眠気はありません。
本当にこの頃は、必ず夜中に起きてしまいます。
英語という目的があるので、生活には活力があり、
家事もきちんとやっています。
昨日の午後に、この部屋を片付けて、きれいにしました。
だから、余計に気持ち良い自分の部屋です。
もう少し、パソコンでネット見たりしながら、
今日も英語の勉強します。
今日は12時と１３時からとイーオンのレッスンです。
とても楽しみです。
今日も寒さが厳しいのかなあ・・・
温かい服装で行こうと思います。
お金の使い過ぎで、夫から怒られました。
ため息がでます。
気づいたらこんなこともありますよね。
散々、夫が悪い病気の時は
精神こめてつくしたのに、夫はもう関係ないみたいです。
夫から殺されるとか、実家と同じだとか罵声もあり
言い過ぎではないかと感じます。
息子には甘いのに、私になると冷たい・・・
こんなのって酷過ぎます。
夫は絵を騙されて、多額のお金を使ってもいました。
騙されているとは知らない夫です。
事実を聞いたらおそらくショックでしょう。
息子は知っているのです。
私は数十万足りないのを夫に頼んだ夜でした。
こんなのって酷いし、私は心の病があります。
今夜はもう眠れません。
一晩くらいは平気ですから、落ち着き、英語の勉強したり、
歌を聴いたり、ネットしたりと過ごすことにしました。
今日10時過ぎに病院へ面会しました。
明日いよいよ、退院です。
でも、体力のない夫は動いただけ息切れと
毎夕から微熱がでるという。。。
え、なのに退院？？
自宅ではどうなるのかと考えると心配です。
しかも、看護師さんから聞いたのですが、
あばら骨は、ワイヤーでくるくるとつけてあると聞いて
え、そうなの？？
気をつけないと骨折するとも・・・
7月8日外来診療予約です。CTをとるので、夫婦で来てほしいとか、
明日は退院としての医師の説明があるので、私は9時まで行かないといけないです。
朝は通勤で道路が混むから、7時半にタクシー予約しました。
きっと、8時には病院に着くかなあ。。。
ため息が出る・・・退院後の生活が心配ですが、
落ち着いてサポートしようと思います。
私は心の病いを抱えています。
もしかしたら、大きな重荷かもしれません。
でも、頑張るかなあ・・・
英会話もありますが、区別してあたることにします。
洋楽の歌で昨日聴いた歌がいい感じです。
今夜はそれを聴いて休みます。
明日に備えないとね。
7月は忙しくなりそうです。
私・・・保てるかなあ・・・
不安だらけでもあります。
疲れた・・・
昨夜は朝まで起きていました。
わざと薬を飲まないで起きていたのです。
組の仕事をしたり、ブログ等PCでの遊び的に続けていました。
でも、時々はPCを離れては休憩しながら起きていました。
今の時期は、やはり不安定なんですよ。
でも、負けたくない想いがあるので、
尚更、起きていた感じですね・・・・
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追記、ランキングのパーツ編集が同じくなりました(^^♪
昔の詩集をワードで作成中です。
ワードの原稿用紙を設定して４ページをつくりましたが、
まだまだです。
出来たら県に応募します、
楽しみです。
２２歳の時に詩集として自費で作ったものです。
新たに編集は楽しいです。
子供のころからかいているので、当時のノートもあります。
試作品と小説家への夢が重なりました。
六時半に起きました。
爽やかな朝です。
小鳥が鳴いて朝になったと実感しています。
今日は夫が退院します。
9時には退院です。
良い朝でもあり、とても楽しみです。
夫が帰宅する・・・どんなに待ったことでしょう。
今日からお粥を米から炊いて食べさせます。
２時半前から、ソファーで横になり休んでいます。
冷静なり落ち着きました。
大丈夫、太陽は暖かいですしね。
今、昨日、買ったドコモのアナと雪の女王のスマホを使い、
リラックスしています。
やはり、私は、パソコン全般が好きです。
癒しになるひとときを過ごしています。
ついでに、ドコモでiPadもセットで
買いました。凄く値段も安い、プランも幅広くて便利です。
あ、外で小鳥が鳴き始めました。
いいなあ、素敵な朝がゆっくりとやってきます。
さて、今日もスタートですから、
まだまだ、負けるわけにはいきません。
今朝は４時に目が覚め、起きています。
眠気はなくて調子がいいです。
最近、２キロ痩せました。
慌ただしいから、あまり食欲もなくていたからだと思います。
外は晴れ、すがすがしい朝です。
パソコンで楽しんでいます。
目的があると、全てがよく廻っているのに気付きます。
英会話も習慣化しているので、苦には感じません。
原発事故避難から４年過ぎましたが、
今の生活は、忙しいけれど、息抜きに英会話とパソコン、タブレット、iPhone、読書が趣味にて
ストレス解消にも役立っています。
息子は仕事休んで、車を運転して、毎日病院へ私と出かけます。
息子は疲れているようなので、私がカバーしないとなりません。
私が疲れた時は、休んで、次の家事に備えています。
人生は七転び八起きですからね。
余裕という時間は自分でつくるものと思っています。
今日も,let go です。
私のiPhone６の画面にひびが入りました。
外でポケットから落ちてしまいました。
ソフトバンクに電話したら、アップルの電話番号を教えてくれました。
お店では対応ならずで、アップルに電話したら、
修理、代替機を宅配で届くことになり、
今のiPhone６のバックアップしてデータ保存・・・
ヤマト宅配が引き取りに来るようにしました。
２、３日後にい来るということで、直るまで代替機で利用することになりました。
噂には聞いていたけど、こんなにもろい携帯iPhone６・・・
ガードに強いカバーを買いたいと思います。
ずっと歯医者さん通いで、午前中に行きました。
上の歯、仮り歯のところ、外して根っこの治療を受けました。
レントゲンも2枚取りながらの治療・・・
口をずっと開けたままなので、
口を開けてるのが、ちょっと切なかったです。
私の歯は、ほとんど治療予定です。
次回は5月23日・・・歯磨ききちんとやらないと・・・
約一年くらいは歯医者にかからないといけません。
いわきは、歯医者さんがいっぱいで、
月に一度という歯医者もありますが、
私の通う歯医者はこまめに予約受け付けてくれるので
本当に感謝しています。
根気強く通い続けます。
歯医者の帰り、バスに乗りいわき駅前まで行きました。
バスが沢山走っているので便利です。
いつも駅前あたりでいろいろ遊んでいます。
ラトブのお店はいろいろあり、眺めてくるのも楽しいです。
ドトールの珈琲飲んできました。
ラトブの中の珈琲館も珈琲が美味しいです。
歯の治療・・・本当に根気強く通い続けようと思います。
2011年3月11日以降に私は、夜が眠れなくて睡眠薬を飲んで寝ています。
でも、今夜は薬飲んでも眠れずにいます。
震災前は何とか眠れていたのに不眠症です。
初めに避難先は三春町の田村高校体育館でした。
毛布一枚しか貰えずに寒さに震えていた夜でした。
次に避難先は三春の桜中学校でした。
今思うと懐かしいけれど、あの時は物資があり、救われました。
三度の避難先は喜多方の叶屋旅館でした。
布団の心地よさに久しぶりに眠れたひとときでした。
避難が長続きするほど、不眠になり困っていました。
いわきに来たのは2011年5月31日でした。
借上げアパート・・・その時はプライベートが保てる事に喜びました。
それから、2年で新居にて過ごしています。
賠償は継続中です。
大熊の自宅は、将来は壊してさら地になるのかなあ・・・
地震当時のままで、ネズミの住み家になっています。
畑にはイノブタが餌を探して穴を掘ったところが3カ所ありました。
放射能は出ている町に動物達は被ばくしないでいるのか、
それとも被ばくしながら生きているのでしょうか。
一時立入するたびに家は朽ち果てています。
眠れない夜なのに、ふと思い出してしまいました。
我が家は新しい日々を過ごしています。
常に前向きに事を考えながら過ごしています。
14時頃から雷と雨と強風ないわきです。
午前中、エブリアに行き遊んできました。
丁度、13時頃の帰宅でしたから、天気悪くなる前に帰宅・・・
今は雷はおさまり、雨は降っています。
風が時折、強く吹き暗い外です。
ヤフーの天気を見ると夕方まで雷雨予報でした。
遠くで、雷の音が聞こえます。
早く天気が回復するといいのに・・・
一人家にいて、気ままにパソコンや読書しています。
パソコンのデータ・・・特に写真のデータは外付けHDに移動保存しました。
ノートパソコンは快適で、不可がかからないように
内臓HDチェックしています。
雷が遠いので、心配するまでもないので
パソコンで楽しんでいます。
夕方みたいな家の中です。
猫のルーは少しも恐怖等感じないようで
すごいなあと思います。
夜まで雨降りかもしれません。
17時まではゆっくりとくつろいでいます。
睡眠薬を２１時前に飲んだのに眠れずにいます。
布団の中では落ち着かなくて、リビングに来てパソコンしています。
一日を振り返ると１日９時半から歯医者１２時までかかりました。
前歯は仮り歯で、時間すごくかかりました。
しかもあまり食べていなかったので、ジュースや珈琲が原因で
お腹壊してしまいました。夕方正露丸３粒飲みました。
それと睡眠作用・・・影響あったのかどうかわかりません。
全く眠気なしでブログを書いています。
平日は４時半起きなのできついからもう少ししたら
布団に入り寝てみようと思います。
歯医者はまだまだかかります。
完全に治してもらうまで闘います。
５月に入り、外はカエルの合唱というか
鳴き声が響いています。
昔住んでいたところでは、当たり前でしたが、
いわきに来てから気づいたのは今夜です。
自然が一番いいですね。
気持ちよいし、癒しにも感じます。
子供の頃の思い出と今夜のカエル達は同じような響きです。
いい深夜になりますね。
ところで、とにかくベッドに入り寝てみようと思います。
少しでも眠れるといいのですが・・・
またまた、休んでいたブログですが、
更新していきますので、
読んでくださるかたに感謝しています。
私の住まいは、いわき市中央台です。
震災後の年の秋に運よく土地が見つかり
良い時期に家が新築できて、住んでいる今です。
震災から2年目となる今年・・・新しい道を見つけました。
遠くから聞いた話ですが、
双葉郡内の住民の中には、同じように新居への道となられた方々がいます。
ふるさとんは、もう戻れない、朽ち果てた住まいですからね。
いつまでも拘っていても仕方ないと思います。
私自身、まだこころの病が継続中です。
このままの生活ではいけないから
デイケア・・・来週月曜日から通い始めます。
この選択でマイペースに過ごせたらいいなあと思います。
生活のリズムがよくなくているので通所します。
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更新していきますので、
読んでくださるかたに感謝しています。
私の住まいは、いわき市中央台です。
震災後の年の秋に運よく土地が見つかり
良い時期に家が新築できて、住んでいる今です。
震災から2年目となる今年・・・新しい道を見つけました。
遠くから聞いた話ですが、
双葉郡内の住民の中には、同じように新居への道となられた方々がいます。
ふるさとんは、もう戻れない、朽ち果てた住まいですからね。
いつまでも拘っていても仕方ないと思います。
私自身、まだこころの病が継続中です。
このままの生活ではいけないから
デイケア・・・来週月曜日から通い始めます。
この選択でマイペースに過ごせたらいいなあと思います。
生活のリズムがよくなくているので通所します。
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