今日も出そうで出ない

今日も弁当にまいたけを１パック入れたのに、
便の方が・・・（涙）
そろそろって感じはあるけど、トイレに行っても
出ないんですよね。食べる量が少ないってこともないし、
一体、何が原因なのか・・・。


確か去年の今ぐらいの時期は、白湯を飲み始めた頃で、
白湯の快便効果に感動していたんだけど、
すっかり白湯の効果もなくなってしまいました。


そもそもマイタケ食べたのって、ダイエット効果を
期待してて、ついでに食欲繊維も豊富だから、
便通がよくなるって言うから、こりゃ一石二鳥だわって
思ってたけど、便通は変わらない、ダイエット効果もないで、
まったく何もメリットがありませんでした。
まいたけ、1パック100円ぐらいするのに～！！
やっぱり楽して痩せるなんて無理ですね。


とりあえず6月になったらまた断食するつもりだけど、
６月まで待てない～。早く断食して、もっともっと
痩せたいです。今もまだパツパツなので、早くスリムになって、
スッキリした体で半袖が着たいです。


もう気温は29度とか、真夏のような暑さなので、
半袖で行けますね。でも一応、6月いっぱいは長袖で
過ごそうと思っています。ていうか、まだ着てない
長袖が何枚かあるので・・・（汗）

6月になったら半袖にします。早く半袖着たいけど、
この二の腕じゃなぁ・・・。