キープしたい

最近の体重は53キロ-52キロ台を
いったりきたりです。
何とか52キロ台をキープできるようになりたいです。
これがなかなか難しいんですよね～。
まぁお菓子の食べ過ぎが問題なんですけど（汗）
これから食欲もどんどんわいてくるから
さらに体重増加しそうです。
でも運動の量を増やして、何とか
体重の増加を止めなければ！
もうすぐ健康診断があるので、健康診断のときには
せめて52キロ台前半の体重であってほしいです。
でも前日の夜控えて、当日の朝も食べないから
たぶん52キロ台前半でいけるはず。
あ、でもそれまでに体重が増えなければ、の話ですが（汗）
とりあえず頑張ろうっと。



今日は実家に行きたいんですが、
たぶん兄が来ると思うので
私の中では今日はなしと思っています。
いつも突然来るので予定を立てていても
崩れることが多いのですっごい迷惑。
来るなら来る！って言っておいてくれたらいいのに、
ほんと勝手な奴だな～。


今日は天気が曇りで、ちょっと
あれ？って感じ。雨が降ることはなさそうなので
いいんですけど、でも休みの日に天気がどんよりしてると
ちょっとテンションも下がりますね。
明日も曇りみたいだしなぁ。

まぁ先週のいい天気を活用して
夏服もだいぶ洗えたしシーツも洗えたので良かったです。
来週も平日は天気がいいみたいなので、
またそのいい天気のうちに洗えるもの洗おうと思います。
でもそろそろ洗うものもなくなってきました。