ハッピーハロウィン！

今日がハロウィン当日なんですね。
でもイベントは土日にやってたところが
多いんでしょうなぁ。

東京は仮装してる人が多そうだけど、
名古屋は全然いなくて、昨日と今日で合わせて
4人しか仮装した人、見ていません。
仮装して、パーティーとかに行くんかしら？？
まぁ好きに楽しむがいい。私はこのまま
死ぬまで、ハロウィンに関係なく
生きていくことになりそうです（爆）


今日で10月が終わりってのが信じられません。
もう10月はひたすらダラダラして終わりました。
11月からはシャキっと過ごそうと思っているけど、
きっと私のことだから、またダラダラして
終わりそうな予感・・・。いかんな～。

とりあえず11月は何とか週2日のウォーキングは
死守したいなと思っています。
それかタバタ式ダイエットをしたいな、と思っています。

タバタ式とは、いつぞやにテレビで紹介されて
話題となった4分間ダイエットの事。
4分間運動するだけで、確か1時間ぐらいの
有酸素運動と同じ効果が得られたはず・・・。
で、しかも週2日でＯＫなので、ウォーキング行くより
タバタ式の方が効率がいいかな、と・・・。

でもウォーキングはダイエット目的だけじゃなくて、
運動不足解消、ストレス発散もかねているので、
やはり週2日ぐらいは行きたいなぁと思っています。

ウォーキングに絶好の季節ですからね、もうちょっと
寒くなると、出不精になっちゃうから、今のうちに
歩いておかないとな～。

寒い～

何だか急に寒くなって、体がびっくりしています。
今日の朝も昼も寒くなかったのに、夜、ちょっと
買い物に出かけたら寒い寒い・・・。
もうコート着てもいいぐらいの寒さでした。
でも家の中は空気がモワっとしているから暑いんですよね。
でも徐々に冬が近づいてきてるな～て感じがして
うれしいです。寒いの大好きなので。

去年は暖冬だったから、寒いの大好きな私にとっては
物足りなかったけど、今年はどうなんだろ？
寒いの大好きとは言っても、冬はインフルやらノロやらが
流行るので、そろそろマスク着用したりして
自己防衛も始めないとですね・・・。


今年の秋は、食欲よりも物欲がまさっています。
食欲も徐々に出てきて、ここ最近は、特に揚げものが
食べたい！って感じなんだけど、それよりもまずは物欲です。
あ～、この物欲を満たす為には金がいるぅ。

ドル円相場が円安に動いていて、105円まで乗せたかと思ったら
昨日のＮＹ市場ではまた104円台に押し戻されたいたようですね。
私としては、一旦、ここで103円台ぐらいまでの
円高になって欲しいです。すでに売りのポジションを
いくつか持っているので、円高になって利益を確定させたいです。


今年の秋はトレンチコートを買う！って思っていたけど、
もう諦めました。とりあえず今まで着ていたコートで我慢して、
次の春に、次の春こそ、新しいコートを新調したいです。
それにしても物欲が止まらない～！！（涙）

今日は砂の塔か・・・

今日は砂の塔の日ですね～。
このドラマ、久しぶりにこんなに
重くて暗くて、見終わった後に
ものすっごい胸やけのするドラマで、
何でこんな思いまでしてみないと
いけないんだろ？って思いながらも
やっぱり気になるので、見ちゃうんだな～。

そういえば最近、出産してから
初めて関根まりちゃんがイベントに
登場していて、顔がパンパンになってて
びっくりしました。

でも普通はこうなんでしょうね。
芸能人は必至こいて元に戻そうとするけど、
あれが本来の姿なんだろうな～。
それにしても、顔がパンパンすぎて
ちょっと笑えました。
でも無理に戻そうとせず、ありのままでいるのが
関根まりちゃんらしいですね（笑）


今週は月曜日にウォーキングに行ったっきり
一度も行けていません。
まぁ昨日から生理になったし、生理が
痩せ時期だから、来週がんばるか。
もう10月も終わっちゃうけど、やっぱり
10月も断食やるやる詐欺で終わりました。
もう11月にやる！なんて言わないでおこうっと。


10月になってから、朝起きてまずは
白湯を飲むことからスタートしています。
白湯を飲むと、代謝がよくなって痩せるっていうけど、
本当に痩せるのかしら？ちょっと期待しちゃうよん。

天気予報、当たるな～

今日、朝の天気予報で、にわか雨があるかも？って
言ってたので、念の為折り畳み傘を持って行ったら
まさかの大雨でした。天気予報、ちゃんと当たりますね。
今日も気が向いたらウォーキングに行こうかなって
思っていたけど、とてもじゃないけど行けるような
天気じゃありませんでした。ふ～、あぶねぇ。


明日は1日晴れ予報だけど、また金曜日から
天気が崩れて、土曜日まで雨みたい。
土曜日は病院なのに～（涙）せめて病院に行く時だけでも
雨、やんでて欲しいけど、たぶん、金曜日から降り出して
土曜日の午前中とかまで雨だろうから、ちょうど
病院へ行く時に雨が降ってそう。


日曜日はまた天気が回復するみたいだから、
週末の掃除や布団干しは、問題なくできそうなので
そこだけはほっとしています。

先週まで、まだ職場の中が暑かったので
半袖でいた時もあったけど、さすがに来週からは
さらに冷え込むみたいだから、もう夏服は完全に
しまっても大丈夫そうですね。

もし職場が暑かったとしても、さすがに11月に
半袖着てるのもみっともないしな～。
という訳で、週末の晴れの日を利用して、
夏服も洗濯もしたいと思っています。


あと、土日のどちらかで行けたらウォーキングも
行きたいと思っています。土日は両日とも、特に夜に
見たいテレビ番組もないので、ウォーキングのチャンス。
平日は今、見たいドラマがいっぱいで
ウォーキング行く時間もなかなかとれないけど、
土日は何もないから、歩かないとね・・・。

秋だな～

最近、仕事でどっと疲れることが多くて、
仕事の後はスタバに寄って、ついつい
カフェモカを頼んでしまうんですが、
今週から急に冷えてきたので、アイスの
カフェモカを飲むのは辛くなってきました。
私、甘い飲み物でホットは飲めないので・・。

今年の秋はトレンチコートを絶対に買いたい！って
思っていたけど、このまま買わずに終わりそう。
次の春に買おうかな・・・。

とりあえずダウンコートが着れる季節までは
今までのトレンチコートと、つい最近買ったばかりの
コーディガンで乗り切ろうと思います。

今週から急に冷えてきて、今まで職場の中が
暑かったので薄着で行ってたんですけど、
そろそろセーターとかじゃないと寒くなってきました。
昨日はめちゃめちゃ薄着で出勤してしまって、
あまりの寒さにくしゃみと鼻水が出てきたので、
途中でカイロ貼って乗り切りました。

今の季節、油断するとすぐに風邪ひくから
注意しないとダメですね～。
またノロウイルスとかも流行り出したし（汗）


今までインフルエンザもノロウイルスもなったことないけど、
年とともに免疫力が落ちてきたので、そろそろ
かかりそうで怖いです。

まぁ、手洗いうがいして、人ごみに行く時は
マスクして、自己防衛を徹底するしかないな～。