ユウコの美容ダイアリー

アラフォー女ユウコの、主に美容に関する日記です。

休日なので

2019-07-15 09:38:29 | 美容
休みの日は8時間ダイエットを徹底しています。
食事をとるのは11時~19時までの間しか
食事をとらないって決めているので、
今日の1食目はまだ食べていません。
でもやっぱりお腹がすきます~・・・。
早くご飯が食べたい!!

昨日も一応は8時間は死守したんだけど、
でも8時間の食べられる時間は
ひたすらお菓子を食べていて、
相当なカロリーを摂っていたと思うので、
やはり今日の朝の体重は思ったよりは
落ちていませんでした。


今日はこのあと出かけるので、
お菓子を食べる時間はほとんどないので
昨日よりは体重が落ちると信じています。

でも家に帰ってきてから我慢できずに
お菓子とか食べたら意味ないですけどね。
ブロッコリーとか納豆とか、ヘルシーなもので
我慢するようにしなくっちゃ。
ていうか、なるべく早く帰ってきて
19時までにがっつり食べられるように
時間調整をしたいと思います。


今日は雨は降らないみたいだけど
湿度がすごくて、朝から蒸し暑いです。
西日本の方は晴れているみたいだけど、
ここらへんは曇りだもんな~、
西日本がうらやましいです。


まだまだこんなぐずぐずした天気が
続くみたいで、マジでいい加減にしてほしいですね。
今日は折りたたみ傘でいいのかなぁ?
それとも長い傘??


せっかくの休みを

2019-07-14 19:52:53 | その他
今日は3連休で唯一、自宅でゆっくりできる日、
なのに朝からやる気が起きなくてずっと
ダラダラと過ごしてしまいました。
休みを無駄にしてしまった~。もうすでに8時、
今から何もやることはできないので
今日はもう終わったも同然です。

明日はまた父親がはいっているホスピスに
朝早くから行くことになると思うので
明日は何もできません。
とりあえず火曜と水曜に仕事に着ていく
洋服だけでも決めてアイロンがけしておこうと思います。

ホスピスに行くと、もう家に帰ってくると
ぐったりして何もやる気になれません。
という訳で今日のうちにできることを
やらないといけないかったのに、やったことは
唯一、弁当用の保存食を作ったぐらいかな?


ほんとここ最近、何もやる気が起きなくて
最悪です。父親がもうそろそろ、っていうことで
精神的に何か新しくがんばろうっていう気には
とてもなれなくて・・・。
って言い訳ですよね。

父親が亡くなったら、さらに抜け殻みたいになって
何も手がつかなくなりそうです。
自分を奮い立たせてがんばらないとなぁ。


この天気もダメですよね。
しばらく日光に当たってないから、鬱みたいに
気分が落ち込んでるんだおるなぁ。
でも相変わらず雨の日がしつこく続くみたいで
この先もずっと雨。


猛暑は嫌だけど、こんなに雨が続くのはもっと嫌かも(汗)
そろそろ太陽の光に当たりたいです。

今日、無事に

2019-07-12 21:52:20 | その他
今日、父親がホスピスに転院しました。
水曜日にホスピスに入れることが決まり
今日さっそく転院しました。
母親が一人で行くのは大変だと思ったので
仕事を休んで付き添うつもりだったけど、
父親の容態が思わしくなく、金曜日の
転院はあくまで予定で、もしかしたら
もっと容態が落ち着いてからになるかもっていう
ことだったので、休みをとっても
無駄になる可能性もあったので、とりあえず
母親にまかせました。

で、今日無事に転院できて、母親が
夜遅くまで病院にいたので
仕事の帰りに顔を出してきました。
今の職場から30分ちょいで着くので、
これから仕事帰りにちょくちょく顔を
出してこようと思います。


もう先が長くないので、ホスピスの
担当医にもなるべく毎日そばに
いてあげてくださいと言われたそうです。


今まで入院していた病院は緩和ケアの
病院ではなかったので、かゆいところに
手が届かない感じで、あまり居心地が
よくなかったけど、今日から緩和ケアを
万全にしてもらえるので、とりあえずは安心です。

母親は毎日通うみたいです。
これから暑い夏がやってくるので、母親の
体調も心配です。あんまり無理しないでほしいな~・・・。
でも先が長くないので、後悔したくないですからね、
まぁ最後だしとことんやってあげるのかな?


あ~あ

2019-07-10 17:24:30 | その他
今日は仕事が休みなのに間違えて出勤してしまいました。
いつも木曜日休みにしているので、何の疑いもなく
仕事に行って、職場についてタイムカードの打刻をしてから
休みのことに気がつきました・・・。
せっかく弁当まで作っていったのにな~。
チキショウめぇ(涙)

今日が休みにしていたので、もちろん明日は仕事です。
明日がてっきり休みだと思い込んでいて、
明日はどこでランチしよう?って考えていたのになぁ。


仕事行ってまっすぐ帰ってくるのがくやしかったので
デパ地下が開くまで待って、デパ地下で
昼ごはん用のおいしいサンドイッチを買ってきました。
ずっと前から食べたいと思っていたサンドイッチを
買えたので、とりあえずは満足です。


弁当作って弁当捨てるのはもったいないので、
弁当食べて、サンドイッチも食べたので
今この時間でもお腹いっぱいです。
今日ムダにカロリーをとってしまった・・・。
あ~・・・。


今週末は3連休だけど、今のところ天気が
ずっと雨みたいですね。
1日天気がよければ実家に帰ろうと思っていたけど
今のところ3連休に実家に帰るのは無理ですかねぇ。
まだ夏服が実家に少し置いてあるので、早く帰って
とりに行きたいんですけどね。


今週末は無理としても、次の週末はさすがに
梅雨明してるかな~?
もう雨、飽きたぁ!!

あっという間に

2019-07-08 22:10:38 | その他
7月に入ってからすごい勢いで
日時が過ぎていきます。
ぼーっとしている間に7月が終わってそう。
でも夏は嫌いだから、他の季節に比べると
時間が過ぎるのが遅いはず。
梅雨が明けて本格的な夏になったら
ピタっと時間が止まるかな~?


今日は雨は降らずにまぁまぁの天気で
昨日に引き続き洗濯ができたけど、
明日からまた天気は下り坂、
もう明日以降はしばらく雨になりそうですね。
うーん、梅雨明けはまだまだですかねぇ。

早く梅雨明けしてほしいとは思っているんですが
梅雨が明けると暑くなるし、それに
セミも出てくるので、梅雨明けも微妙ですね。
でもやっぱり毎日雨は嫌なので
とっとと梅雨明してほしいですね。

今週末の3連休は天気はどうなんだろう?
せっかくの3連休なんだから1日ぐらい
晴れてくれたらいいのにねぇ・・・。
ちょっとは空気読めよ!(怒)


今日は月曜日なのにいきなり仕事が忙しくて
へとへとになりました。
という訳で家に帰ってきてから
何もする気になれずに寝てしまいました。
けっこう寝てしまったので、また今日は
寝れないかも(汗)


月曜日からやっちまったな~・・・。
はぁ、いきなり悪循環で1週間スタートです。