明日めっさ寒いやん！

明日の天気予報見ると、天気は晴れだけど
最高気温が7度。めっさ寒いですね。
そりゃ全国的に雪になるわけだ。
でも寒いのは明日だけで、週末はまた
10度を超えてくるようなので一安心。
休みの日に寒いと、部屋で過ごすのも
なかなか辛いのでね・・・。

ここ最近は夜、湯たんぽを入れて
寝ています。やっぱり温かくすると
気持ちよく寝られるので。

湯たんぽを抱きかかえて、足元は
電気あんかを入れて寝ると
もうポカポカ、怖いものなし！
ただ布団の中が気持ちよすぎて
朝、なかなか起きることができません。

今日も休みなのをいいことに
8時過ぎまで寝てしまいました～（涙）



いつも週末の休みのうち、
土曜日は病院に行くので、
仕事行くときとほぼ変わらない時間に
起きるので、ゆっくり寝れる休みの日って
日曜日と平日の休みだけなので、
まぁたまにはいいかと・・・。

でもやっぱり8時過ぎまで寝てると
罪悪感がすごいですね。
遅くても7時半までにはおきたいです。
でも冬は仕方ないなぁと思ったり、うん。


ところで今日で1月が終わりなんですね。
やっぱりあっという間だったな、とは思うけど、
1月は休みの日もやりたいこととか
行きたいところにいけたので、まぁ後悔はありません。

2月もダラダラせずに、有意義な日を過ごしていきたいけど、
とりあえず風邪とかインフルに気をつけようと思います。

やっと休み

明日はようやく休みです。
今週は月曜から風邪気味で
体調がよくなくて、仕事中も
軽く頭痛があったりして
すごく辛かったので、明日の
休みが待ちどおしかったです。

明日はあいにく天気は
よくないみたいだけど、
午前中、雨が降っていなければ
またモーニング→ランチと
いつもの平日通りの
過ごし方をしたいです。
家にいてもゴロゴロして終わりですからね。


ほんと油断するとこのまま
熱が上がりそうな予感がするので、
寝る前に風邪薬飲んで寝ようと思います。
早めに薬を飲むと、一晩寝ると
サクっと治るので、大丈夫だと思うけど。

それにしても今回はなかなか
頭痛がひどいです。
でも食欲はあるから困ったもんだ。
せっかくなら食欲も落ちて、
1キロぐらい痩せたらいいのに（涙）


体調が悪くても、明日は
何食べようとか？どこ行こう？って
そんなことばっかり考えています。
ほんと食い地だけははってるんだからねぇ。


そういえば昨日の夜は深キョンの
ドラマでしたね。
録画してあるので、明日見ようと思います。



明日、当初の天気予報では雪が降るかも、って
言われていたけど、雪の心配はなくなったのかな？
でも雪が降るかも、っていう予報だったから
寒いのは間違いないんでしょうね。
寒いと布団からなかなか出れなくて
明日、朝起きれるか不安です。
せめて7時半までには起きたいです。

何かやばい気がする

今日は朝起きたとき、軽く頭痛がして
これはやばい、と思ったんですが
仕事休むほどではなかったので
とりあえず出勤。

仕事中はあまり頭痛のことは
気にならなかったんですけど、
それより眠気がすごくって。

でも昨日は普通に寝たし、
この異常な眠気は何なんだ？って思って
調べたら、眠気も風邪の前兆なんですね。
という訳で明日が恐怖でしかないです。

今日はパブロン飲んで、
早めに就寝しようと思います。
明日は三浦大知くんのライブだから
絶対に風邪なんてひけない！
それに仕事も忙しいし、今は
体調不良で休みの人は続出していて
突発的な休みは迷惑をかけるので、
何が何でも出勤しないと。


今日はパブロン飲んで、暖かくして
早めに寝て、明日の朝にはすっきりと
治っていますようにほんと頼むわ～。


今日は体調があんまりよくないせいか、
仕事の時間がたつのが遅くて地獄でした。
こんな日に限って、単調な仕事だから
余計に・・・。

眠いわ、肩凝るわ、時間たたないわで
ほんと月曜日から疲れました。
寝ている間に体調が悪化して、明日の朝起きたら
とんでもないことになってたりして。
そんなの絶対いやだ～！

いい天気だねぇ

今日も朝からすっごいいい天気だったので
パジャマとか洗濯したけど、昼過ぎには
もうカリッカリに乾いていました。
空気が乾燥しているし、風も強かったので、
分厚いものでも昼ぐらいには乾きました。


空気が乾燥しているので、今年は
いつもにまして肌の乾燥がすごくて
寝ている間に肌がかゆくて、かきむしって
体中傷だらけです。

かいて傷になったところがかわいて
またかゆくなってかいて・・の繰り返しで
永遠に治る気がしません。
寝ている間に無意識でかいてしまっているので、
とりあえずここ最近は寝るときは
手袋をして寝るようにしています。
子供か・・・。


雨が降るのはいやだけど、ここまで
乾燥がすごいと一雨ほしくなりますね。
今週は木曜日が雨予報。
よりによって私の平日休みに雨なんて
やめてよ～、

今週は、ランチに先週買いに行った
テイクアウトできるお店に、また別の
メニューを買いに行こうと思っていたけど、
さすがに雨の中行くのは面倒なので
今週はテイクアウトはなしだなぁ。

とりあえず雨がひどくなければ
がんばって出かけて、地下のお店とか、
駅直結のお店を選んでランチか
モーニングしたいと考えています。

今のうちに、雨でも行きやすい店を
いくつかピックアップしておかねば！！

疲れた

今日は実家に帰って、9時ぐらいに
自分の家に戻ってきてから
ウォーキング行ってきました。
30分ぐらい歩くつもりが
ノリにのってしまって、1時間ほど
歩いてしまいました。

で、さすがに1時間歩くと腰が痛いです、
寝る前によーくストレッチをしてから
寝ようと思います。
せっかく今日、病院行ってマッサージを
してもらったのに、すべてが台無し。

明日もできれば歩きたいと思っていますが、
明日は無理せず40分ぐらいに
しておこうと思います。

今日は実家でキムチ鍋でした。
1人だと鍋ができないので
実家に行くとついつい鍋をリクエストしがちです。
それにヘルシーだし。

なるべく鍋だけ食べて、白米は
食べないようにしないと、って思っていたんですが、
キムチ鍋だと、ついついごはんが欲しくなるので
結局食べてしまいました。

という訳で罪悪感から、ウォーキングに
行ってきました。
明日はなるべくヘルシーな食生活を
しないと、って思っているけど、
家にいると、ついつい食べてしまいそう。
それに今、家にはお菓子が大量にあるし、
今日パンも買ってきちゃったし（汗）


来週末はもう来なくていいよと言ってもらえたので
来週末はお言葉に甘えて、家にいようと思います。
次は3連休だからまた帰ります。