たくさん白湯を飲んで・・

平日は便通が悪くて困っています。
休みの日は午前中から白湯を
がばがば飲むので、割とスッキリ
できるんですけどね～。

という訳で、明日は休みなので
白湯をたくさん飲んで、午後には
スッキリできるようにしたいと思っています。


そういえば体重がこのところ、
見たことない数字になっていて
ショックすぎて・・・。
今週末はちょっと節制をしないとなって
本気で思っています。

体重が増えている分、確実に
体にも肉がついてきているので、
とりあえず明日１日節制してみて、
どのぐらい落とせるかを見て、
あんまり落ちていないようなら、
週末にかなり気合をいれて節制しようと思います。

最近、運動はまったくやっていません。
本当はカーヴィダンスとかやった方が
いいんですけどねぇ。これがなかなか（汗）


湯船にも全然つかってないし、
寒くて代謝が落ちているんでしょうか。
このままぶくぶく太ったら、
せっかく夏前からがんばって落としてきた
体重が元に戻ってしまうので、
ここらで気合をいれて、２キロぐらい
ストンと落としたいです。


しばらく夜のお菓子は控えないとな←それが原因！！

風邪ひきたくない！

昨日は寝てるときも寒くて寒くて・・・。
あの寒さは一体、何だったんでしょうね？
夜中に目が覚めたとき、鼻水もダラダラで
ちゃんと布団かぶって寝てるのに、
寝てるときに風邪ひくなんて・・・て
あせりましたけど、朝起きたらピタっと
鼻水が止まってました。やれやれですわ。
ここまで大きな風邪をひかずに来ているので
何とか風邪ひかずに冬を乗りきりたいです。

なぜか職場は休みが多くて、今日も
人が少なくてびっくり。
人は少ないけど、仕事はたまってるみたいで
上の人はてんやわんやしていました。

私がやってる仕事も忙しかったけど、
何とかやりきりました。
てか、今からこの忙しさだと、繁忙期は
一体どうなるのよ？って感じ。

繁忙期はたまってる有給を一気に
使いきってやります。
もともと週４日だから、休みって
全然いらないんだけど、繁忙期に嫌がらせのように
一気に有給を使ってやろうと思っています。
みてろよぉ！！


さて、明日１日行けば休みなので
すでに休みモードに入っています。
最近、朝眠いというより、寒くて
なかなか起きれません。寒いのは好きだけど、
唯一、朝起きるのがつらいのか難点ですね。
でもずっと冬がいい。


でもそろそろ冬服に飽きてきました。
セーターを２枚ほど、追加購入しなければ（汗）

昨日は図書館に

昨日は朝イチで地元の図書館に行ってきました。
普段はあんまり便通がよくなくて、
休みの日、午前中に大量の白湯を飲むと、
午後にスルっと出てくれることが多いんですが、
昨日は図書館に行ったせいか、朝、白湯を
１杯しか飲んでないにもかかわらず、即効で
トイレに行きたくなって、スルっと出すことができました。


よく本屋に行くとトイレが近くなるっていうけど、
私のほうは大きいほうが出てくれます（爆）
いや～、助かるわぁ。
でも、トイレに行きたくなったせいで、
もっとゆっくりしてたかったけど、
そそくさと図書館を後にすることになりました。
だって、その図書館、トイレがあんまり
キレイじゃなくて、利用したくないんだもの～。

地元の図書館は本の整理？とかなんかで
２週間ぐらい閉館してしまうそうで、
そのため、普段より貸し出しの冊数が倍、
さらに貸し出し期間も普段の倍になるとのことで、
めいっぱい借りてきました。

読まないといけない本が大量にあって
ちょっと困っています。
でもせっかくの機会だから、と欲張って
借りてきてしまいました。
果たして、読めるでしょうか～？？不安（汗）


今週は他の図書館で借りてる本の返却期限が
あるので、まずはそちらの本を最優先して読まなくては。
何とかがんばって、期間内にきっちり読みたいです。
寝る時間、削るしかないかな？？

今日も！

今日もまぁまぁ仕事が忙しかったです。
でも自分で言うのもアレだけど、
仕事が早いので、量が多くてもサクサクとこなし、
今日も上司に「素晴らしい！」と
お褒めの言葉をいただけました。


ほめられるのは悪くない・・・
でも給料が上がるわけじゃないから
別にね・・・。同じ時給なら、
もっとまったりのんびりやりたいわ（涙）


昨日は休みだったけど、朝は
マックに行って読書タイム！に
したかったけど、鼻かぜをひいて、
くしゃみ連発、鼻水も止まらなくて
読書どころじゃなかったので、
そそくさと退散してきました。

で、家で鼻にティッシュ詰め込んで
読書でもしよう！って思ってたけど、
家にいると、やっぱり寝てしまって
ダメですね・・・。


明日、明後日は天気は悪くないみたいなので
１日は掃除、１日は実家、う～ん、読書する
時間がないけど、何とかスキマ時間を見つけて
読書を進めていきたいと思います。

あっという間に1月が終ってしまう。
けっこう1月の中旬ぐらいは
毎日、そこそこ有意義に過ごしていたつもりだけど、
後半になってペースダウンしました。
ここらで気持ちを入れ替えて、また
がんばらないと、と思っています。


とりあえず大好きな冬をもっと満喫しないとだわ。

積もるな、これは。

今日、名古屋は17時すぎからモーレツな雪。
ほんの数分であっという間に地面は真っ白。
これは明日、確実に積もりますね～。

明日は大好きな平日休み、とりあえず
朝はまたマックでも行って、朝活しようと
思っていたけど、雪が積もってたら
駅まで歩いていくのが大変なので、
諦めようと思います。わざわざ休みなのに、
危険な雪道を歩いていくこともないですからねぇ。

午前中は家でゆっくり過ごして、
午後からはきっと雪も溶けていると思うので、
午後になったら出かけようかな、と思います。


図書館で借りてきた本もたくさんあるし、
テレビもたくさん録画してあって
まだ見てないのが多いので、明日は
午前中は部屋でまったり過ごすかな。

ちょうど雪の日に仕事が休みだったのは
運がいい・・・のか？？

私は地下鉄ユーザーなので、大雪だろうが
大雨だろうが、電車が止まるっていう
心配は一切ありません。その点はＪＲとか
利用する人に比べて心労がないのがいいかなと
思っています。


今日も岐阜のほうは大雪みたいなので、
帰れなくなりそうな人は自己判断で
早退してください！ってアナウンスがありました。


この前の東京みたいに、早めに帰ったけど、
すでにとまってた、なんてオチがなければ
いいですけどねぇ。どうなんだろ？？


名古屋は晴れてても、岐阜はすでに
大雪だったかも知れないし、ちょっと
判断、遅かったんじゃないかなって思います。
気の毒に・・・。