あっくんパパひなちゃんパパ~人生楽しく~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩になったので股関節•肩甲骨のストレッチ、ランニングも。

ランニング〜

2016-07-24 20:46:16 | マラソン

夕方からポケモン探しながらランニング10km
何匹かゲットだぜ!
今月累計116km
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