ウォーキング 日記

ウォーキング　10年と９か月と　　３　　金曜日　　晴れ

 

今日は　風ありました

特別寒くはなかったけど　帽子飛ばされそうでした

紐付けてあるから　紐で　飛ばないようにしました

さて　二日歩けなかったね

水曜日は　ワクチン接種後の　様子見

結局は雨で　歩けなかった日ですけどね

昨日は　お買い物に出かけました

最近は　金曜日から　木曜日に変更しました

定期の病院で　金曜日があるから　金曜日に買い物もしてましたが

病院長引くと　遅くなるから　最近は　木曜日にしました

だから　金曜日歩いてます　通院の日は　仕方ないけどね

なんで　こんなに　急に寒くなるも

歩いてるときは　運動で歩いてるから

寒さは　まだ　真冬ほど伝わってこないけど

家にいるときの　スタイルに　困りますね

今　歩いてると　田園の景色が　毎日違うよ

昨日まであった　稲穂が今日は　もう　収穫されて

綺麗に切り株だけ残ってます

だから　田んぼに穴が空いたように見えます

明日　歩くと　今日観た景色と　また　違うだろうな

なんて　思いながら　田んぼの横を歩いてます

明日も　日記書きますよ。

 

時間　　　　　　１時間０３分
総歩数　　　　　７１２４歩
総歩数距離　　　６，０Km
総消費カロリー　３７６Kカロリー
総燃焼脂肪量　　５２ｇ