ウォーキング ８年と５カ月と ２０ 水曜日 霧雨だった
昨日は 雨でした ちょっと がっかりしました
そして 今日も 心配しました
外 眺めると 車が湿った道路走ってる ワイパー動かしてる
何時も歩く時間帯まで 待つ
道路乾いてました いざ 歩き始めてると １００ｍも歩き始めたら
霧雨が降り出しました でも 折角歩き始めたから そのまま歩いてました
しかし 身体が湿ってきたから 短縮コースの コースに入る前に
折り返して 普段通らない道あるきました
景色違って新鮮でしたね しかし 身体は湿ってます
勿論 傘は持って出掛けましたが 傘さすほどじゃないから 悩みでしたね
距離も ４ｋｍ弱です時間も ４０分で 少ないけど 今日は仕方ないと思いました
でも ２０回目歩けてたと思います
去年は ２２回だった そして コース短縮してないようですね
結構距離歩いてる 去年の事は しっかり忘れてるね
明日は 天気予報じゃ 朝は 無理ですね
明日から ７月です 早いです もう 半年過ぎちゃった
そして 去年の今頃 今年の今頃まで コロナ流行ってるなんて思ってなかった
明日から ７月だ～ 歩くぞ～
２０２１年６月３１日の記録
時間 ０時間４０分
距離 ３，９Ｋｍ
歩数 ４６１６歩
消費カロリー ２４１ｋカロリー
燃焼脂肪量 ３３ｇ
２０２１年６月の記録
時間 ２１時間４７分
距離 １２８，６Ｋｍ
歩数 １５１４０４歩
消費カロリー ８２０９ｋカロリー
燃焼脂肪量 １１３１ｇ
２０２０年６月の記録
時間 ２４時間２６分
距離 １５１，８Ｋｍ
歩数 １７８６０５歩
消費カロリー １０４３８ｋカロリー
燃焼脂肪量 １４３９ｇ
２０１９年5月の記録
時間 １５時間24分
距離 ９８，０Ｋｍ
歩数 １１５３２１歩
消費カロリー ６９５３ｋカロリー
燃焼脂肪量 ９５５ｇ
２０１８年5月の記録
時間 １４時間４２分
総歩数 １１０６８０歩
総歩数距離 ９４，０Km
総消費カロリー ６８０４Kカロリー
総燃焼脂肪量 ９３８ｇ
２０１7年5月の記録
時間 ２４時間２７分
総歩数 １８３５０８歩
総歩数距離 １５５，５Km
総消費カロリー １１２７６Kカロリー
総燃焼脂肪量 １５５６ｇ
２０１6年5月の記録
時間 ２９時間１２分
総歩数 ２１９８３３歩
総歩数距離 １８６，８Km
総消費カロリー １３７１６Kカロリー
総燃焼脂肪量 １８９４ｇ
２０１５年５月の記録
時間 ２４時間３０分
総歩数 １９３５７０歩
総歩数距離 １６４，５Km
総消費カロリー １２９４４Kカロリー
総燃焼脂肪量 １７８９ｇ
２０１４年 ５月一か月のです
時間 ２３時間２１分
総歩数 １８８６８６歩
総歩数距離 １５９，５Km
総消費カロリー １４０２４Kカロリー
総燃焼脂肪量 １９３４ｇ
２０１３年 ５月の 記録
時間 ２２時間５６分
総歩数 １８０5１３歩
総歩数距離 １５３，０Km
総消費カロリー １３６８５Kカロリー
総燃焼脂肪量 １８８７ｇ
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