ウォーキング 11年と4か月と 8 日曜日 曇り
今日は 8時半から歩き始めました
日記書くこと この時間まで 忘れてました
色々な事してたら 忘れちゃったよ
今日の天気 もっと晴れるはずだったと思うけど
曇ってましたね
今は 時々 陽射しもありますが 曇り
少し 風が出てきました
雨が降り出す前ですよね
今晩の雨は 大雨になりそうです
気をつけないとね
明日まで 雨 残りそうだから 明日の
歩きは 難しいかな?
明日 目覚めて 空眺め 判断します
歩いたら 日記書きます
時間 1時間03分
歩数 7149歩
歩数距離 6.0Km
消費カロリー 377Kカロリー
燃焼脂肪量 52g