ウォーキング 11年と3か月と 2 火曜日 曇り
今日も 9時半位から 歩き始めました
歩いてるときは 晴れていたけど
今 日記書いてるときは 曇ってる
雨 降り出しそうな 空です
気温が高い日が続いたから 今日は
ちょっと 寒く感じますね
陽射しがないからだね
明日も歩けるかな?
雨が 降ってなければ歩きます
せっかく 1日~2日と歩いたから 歩く癖付けないと
歩いたら 日記書きます
歩行時間 1時間02分
歩行距離 6、0km
歩数 7113歩
消費カロリー 387kカロリー
燃焼脂肪量 53g