準備の手間（レスポンスコスト）と習慣の形成 ～新しいことを始める～

『準備の手間（レスポンスコスト）と習慣の形成　～新しいことを始める～』

１）準備の手間が多い・面倒 ＝ コストが高い（特別な道具で、時間がかかる）
２）準備の手間が少ない・手軽 ＝ コストが低い（身近な道具で、すぐに始められる）

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