こころラボ

楽しく幸せなこころを育てる実験

飛ぶ族、飛ばね族

2017-09-05 11:20:15 | 日記
東海市であった仁さんの講演会に行きました。

後者・前者改め飛ぶ族・飛ばね族の話が出て
会場の飛ぶ族・飛ばね族を挙手で確認。

圧倒的に飛ぶ族が優勢(笑)。
わたし(飛ばね族)の両隣も飛ぶ族の方でした。

飛ばね族の決めた社会ルールでは
飛ぶ族は苦しいので
悩んで心屋さんをみつけるのかなあ。


「講演会」は初めてだったけど
仁さんの話を聞きながらいろいろ考えました(わたし、飛ばね族だから)。

思い込みって自分の隅々に浸透していて
気づかないままのことが多い。

頑張らないと好かれない
大勢の中でひとりになるのは話が面白くないから
愛されないのは女として魅力がないから
小さいことでイラッとするのは心が狭い
幸せとか愛されてるとか思えないのはおかしい
感情が出せないのは人間として変
etc.

そう思ってるのは自分だけ~
ひとりでいることやいらつくことをダメと言ってるのは自分だけ~
実感できないときはできなくてもいいさ~
感情の起伏が乏しくても楽しんだり悲しんだりしてるさ~

ひとりでいる、いらつく、実感できない、感情に乏しい
そんな自分をダメだと思いそうになったら

いやいや
それ、いいも悪いもない
普通だから


って平然としていよう。

コメント
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