こころラボ

楽しく幸せなこころを育てる実験

ただいまバカンス中

2017-08-15 12:30:33 | 日記
ありえないことをするバンジージャンプの一環として
1か月仕事を停止しました。

疲れてたから休みたかったんです。
ときは7月。
世間は夏休みじゃないか。

なにをしているかというと…

なんにもしてない

あえて言うなら

生活を整えてた

とにかく酷使していた目を休めたかった。
入浴時に目をお湯で温め
寝る前はテレビもタブレットも見ないことにして
寝室の照明を白色からオレンジ色に替えた。
そして睡眠時間を確保するために早寝。

眼鏡屋で検眼。眼科検診の予約もした。

買いたかった日用品をいくつか購入。
 キーボード(楽器)カバー用と汗拭き用の手ぬぐい(最近のはデザインがいろいろあって楽しい)
 靴下を一足更新(すこし高いの買いました)
 愛用のアイスノンが破損したため更新(夏の快眠に必需)
 キーボード(PC)のほこり除けカバーに穴が開いたため更新(美しくなった~)
 節電用の電源タップ
欲しかったもの全部買えて満足 

引き出しの中を整理して不要なものを廃棄。

着なくなったTシャツで布ぞうりを作ってみた。
買うと結構高いんです。
作ってみてわかりましたが、すごく手間ひまかかる。
Tシャツを切って紐を作るのがめんどくさい。
編むのは単純作業とはいえめんどくさい。

一応できましたけどクオリティ低すぎ
(初めてだからしょうがないけど)。

これなら少しくらい高いお金払っても
気に入ったきれいな布ぞうりはきたいなって思いました。
まあそれがわかったから作ったかいはあったかも。

以前読んだ本をまとめて再読。
改めて読むと感じ方が違う。

本を読みながら
疲れるとそのまま昼寝してました。
昼寝ってどうしてあんなに気持ちいいんでしょう。
ほぼ毎日昼寝。
1日中寝てる飼い猫とまったく同じ(笑)

1か月も休んで大丈夫かなと思ったけど
全然飽きなくて意外と大丈夫。

これから毎年夏は1か月バカンスっていいな。
夏以外も午前中だけ仕事して午後は好きなことするのがいいな。

来週から仕事が始まるけど
お仕事モードにちゃんと復帰できるでしょうか。
今週から徐々にならしていくつもりだけど
少し心配 
コメント
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