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やっぱり、水素の方がいいです。お風呂の話です。
しばらく重炭酸タブレットを入れていて、水素バスに戻してみたら、やっぱり水素バスの方が良かったです。温まるし、肌にもいい感じがします。
しかし、そんな大差はないですし、どちらも水道水のお風呂とは比べ物にならないと思います。価格は、やや重炭酸タブレットの方が安いですが、これも僅かな差です。
あと、性能の差を言えば、重炭酸タブレットは還元力がほとんど、ありません。水素バスは、パンフレットにもありますが、確実に水道水を還元します。もちろん水素ですから。
入浴剤もいろいろありますので、好きなモノでいいかと思うのです。
ひとつポイントを言えば、『還元』だと思います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/46/40840463c76580fb2de49bb0b243e121.jpg)
あと、もう一つ試したものがあります。『ケイ素』です。1週間以上も水素サプリを止めて、代わりにケイ素を摂りました。
ケイ素は体に最も重要な栄養素のひとつで、血管の老化を防ぎますし、細胞と細胞の結合を強化します。コラーゲンをいくら摂っても、ケイ素がなければ、肌はプルンプルンにはならないのです。
もちろん、悪くはないのだと思います。が、一番わかったのは酒の酔い具合です。ケイ素だけを飲んでいた時は、何となくですが、少し酒に弱い気がします。
まあ、気のせいくらいの差かもしれませんし、1週間くらいでははっきり分からないと思います。長く飲み続けていると、確実に体に作用するものはしますから。
止めてみて分かる効果というのもあります。
ビールを止めると、私は数日で命を落とす気がするので、抜くことはできません。もちろん、今日も生きるためにビールを飲み続けます。
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