「男の健康は足腰で決まる」らしい。
草食系男子という言葉があるが、その特徴の一つは男ならではの強さが希薄なことである。優しいという事でもあるが、その優しさは弱さと捕らえることができると、私は思っている。
強く優しいというのが本来の男であると思うのだ。加えて、自分より弱いものを守ろうとする心、小さなことにこだわらない大らかさ、大局的に物事を見て判断できる能力なども大事な条件であろう。
強くて優しい男になるには、私も身体を鍛えることが欠かせないと思う。身体を鍛えることで心も強く、優しい人になれるのではないかと思う。
原始時代、女は何人か集まって子供を世話したり、果物を取るなどの生活をしてきた。男はグループを作ってマンモスを取りに行った。男がマンモスと取ってくれなければ、家族は飯にありつけない。
そんな時代から女が本来、男に求めるのはちゃんと飯を食べさせてくれることだ。現代では、金と強さに集約されるといっていい。モテルのは、イケメンのカフェ店員より、車にひかれたような顔をしたボクシングチャンピオンだ。
話は足腰から逸れたが、結論を言う。
足腰のたくましさ＝精力・気力・元気・健康・決断力・論理的思考力＝自信
なのだそうだ。
なるほど、空手の館長である私の師匠は鍛えられているせいか、男としての自信がすばらしい。私も結構な自信家だが比較にならない。私が見習っているくらいである。
なので、元々運動をしていない時期が少ない私だが、横浜に引っ越してから少しブランクが開いてしまったので、改めてジムに通って運動を始めた次第である。足腰には階段や上り坂が効率的だと思い、先日は近くの山の上にある浅間神社へ走って登った。
とてもではないが走って登れたものではなかった。それでも、頑張って参拝して最後は平地をを走って帰ってきた。気のせいか、平地はとても楽だった。
汗をかいたついでに、掃除、洗濯、布団を干してシャワーを浴びてたら、雨が降って布団が濡れた！
とにかく、男として健康でいるために、整体師として健康で仕事ができるために、運動して鍛えることは大事である。あと、この暑い夏に汗をかきながら運動するのは、確実に暑さに強くなる。それと、冬に風邪をひきにくくなるというメリットもある。私自身もそれを実感している。ビールがうまいのはもっと実感している。
こちらをクリックしてください。スクール関係者は必ずお願いします。
にほんブログ村※治せて繁盛する！本物の整体の学校・カイロプラクティックの学校。東京都江戸川区・ＪＮ整体スクール