暑いです…水分摂ってますか？

6月ですが本当に暑い毎日です。

あと2日で7月になります。
我が佐津海岸の他香住区内の海水浴場も7月1日には一斉に海開き…いよいよ夏シーズン到来です。

6月後半と言えばジャガイモの収穫です。先日の休みの朝、気温の上がらないうちにと畑に出かけましたが、実は寝ていて、じいさんからの携帯の呼び出して、急いで出かけた次第です
例年より少し小さめかも知れませんが、今年も美味しいジャガイモが収穫できました。


今日も暑い日で晴れてたので久しぶりに余部橋梁で写真もと考えてましたが、色々都合で出かけられず…またまたあの場所に登ってきました。やはりこの時期少しモヤが掛かってます。
特急はまかぜは3両で鉄橋上で撮影はさみしいけど丁度の長さです。田んぼも一面緑に変わり、青い海、青い空緑の山々が綺麗で、いよいよ本格夏を迎えようとしています。

山登り道のりは短いですが、やはり気温が30℃を超えると、一気には登りましたが結構きつくて着いたら息が上がりました。でもリュックにはDAKARA…この時期、室内でも外でも水分補給は本当に大事です。皆さんも十分な水分補給を…

少しモヤってますが、山からの景色はとても綺麗です。やっぱりジオパークだわ
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そして首にはこんなのぶら下げて登りました。「携帯型熱中症計」です。
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下のボタンを押すと10秒間ほど液晶で気温と湿度、そして上のランプで5段階にほぼ安全から危険まで点灯して危険区域の4，5段階目ではアラームも鳴ります。
そんな大そうな物でもなく誤差もありますが一つの目安としてはこれからの時期には良いものではないでしょうか？