国際武道空手道 白心塾 (愛知県 名古屋市西区 北名古屋市)

国際武道空手道 GLOBAL BUDO KARATE  AITI NAGOYA KITANAGOYA 

照千一隅 白心塾 名古屋市西区・北区・北名古屋市・岩倉市・小牧市・清須市・豊山・春日井市近郊の空手道場

自分自身の今出来る事を一生懸命に取り組む。

筋トレ中毒は大好物

2022年07月16日 | ウェイトトレーニング

私は好きな事に関しては中毒と思うくらいにやってしまいます。

そんな自分が好きですけど・・

忘れてやってしまいます。

今までやった習い事は時間が許す限り、空手、テコンドー、少林寺拳法、キックボクシング、合気道、ジムトレーニング等ほぼフル出席していました。

ただ興味が無くなったり自分には合わないと思えばサクッと止めます。

今までやって来た事で最長はジムでの筋力トレーニング。

最長のジムトレーニングも少し前までは義務と責任的になっていて、少し気持ちがダレていたかも知れません。

今までの筋肉の鍛え方に疑問を持つようになって、どの動きが筋肉を最大に動かすのか?どのような動きが筋肉に刺激を与えるのか?と考えてトレーニングする様になっていた所、たまたま自宅近くにジムがオープンして、それが良い縁でした。

この今年の5月から入会したジムはリアル筋力と言う理論で私の思考とバッチリ合いまして、最近私が頭で考えていた事を全て肯定してくれました。

良い縁、良いタイミング全てがバッチリでした。

以前のジムは好きでしたので、今年の10月まで会費が払ってありましたので払い戻ししないで感謝の気持ちでプレゼントしちゃいます。

26年位お世話になったジム、当時は愛知に2件しかなあった内の24時間のジム。

色々な思い出もあります。

色々な出会いもありました。

ちょっと前に近くを通りかかったら、まあまあ駐車場に車が止まっていましたので、会員が減っていなくて良かった、ちょっと安心しました。

自分自身がやるなら納得のいくリアル筋力。

我が道を進みます。

押忍

 

コメント
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