夕富士とジュランタ、タカラズカ

8月も終ります。

早く過ぎましたが・・関東（東京）の雨は8月は3日しか降らなかったとか・・

朝夕はひんやりした風が秋の気配を感じます。



夕富士を始めて確認します。（8月25日撮影）

霧のような薄雲の中富士山を確認します。
ゆっくり中央上画面みてください。
なんとなくです。（笑い）

さいたまから～静岡?山梨方面？
方向は解らないけど富士はやはり雄大です・・

大気が乾燥注意報など出ますと・
被写体もくっきりすると思います。
又撮りたいスポットです。




ジュランタ、タカラズカ・・

撮り置き画像からです。


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夕焼け～

処暑・・

汗と涙・・感動の熱闘甲子園 が終わりました。
プロ野球にない熱戦が心に響きました。

夏休みも後半ですね。



昼の月・・澄んだ青空に月がすっきり見えます。
好天の中風が少し強くてなんとなく秋らしい夕方へ！！

















だんだん沈んでゆく夕陽を久しぶり待ってみた。
西の空はまた暗い！！東の空は反射してか？
白い雲が見えた。

日が入って風が少し秋らしさ感じた。
秋の澄み切った夕日が間もなくでしょうか？
このころなぜかカラスが群れていたが撮れなかった。

（8月22日撮影）

虹となし坊

朝夕少ししのぎやすくなりました。

今週はまだ猛暑が続きそうですが。




ゴロゴロ　雷と雨・・雨は恵みの雨でしたが。

となりのビルの向こうに虹を見ました。　　（8月18日5時40分ごろ撮影）

ビルに　ピント合わさなくてはシャッターが下りなくて・
すぐ消えたのですが、久しぶりの虹でした。





キャラクターなし坊・・
一番に目に飛び込みました。　　

かわいい～～








千葉の友達から（白井）（しろい）の梨が届きました。
日本一の梨産地千葉県でした。

お味は（*^_^*）満点！！　
秋の味覚頂きました。





なし坊・＆・女の子、可愛い～ほっこりします。

息子たちの家族みんなで　いただいています。

hasimotoさま、いつも気にかけて下さってありがとうございます。


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スイカで体の酸化防止

昨日は猛暑でしたが、今朝は関東地方は５Ｃも低い・・
朝風がふき、空は秋の薄ら日、そんな朝です。



最近読んだ雑誌から、長い文になりましたが、夏の味覚スイカのお話です。


＜＜雑誌・・（東嶋和子）新。養生訓。　＜＜文より引用＞＞

夏と云えばスイカ近頃はカットスイカが出回り、八分の一や四分の一だけ買えるので
氷代わりに平らげている。

残った薄緑の果肉は漬物になる。
おかげで夏バテ知らず、
ついでに悲しいかな、夏やせも知らない。




中略

私の体はおそらくスイカでできている。
スイカの成分はほとんど水分で、
４～６％が果糖とブドウ糖である。

素早くエネルギーに変わるので、

夏の水分とエネルギー補給にはうってつけ。


スイカに群がるカブトムシのように、中年乙女にも夏ぐらいは、

迷える男が寄ってこないかしら、、、、。
とぼやいていると
蘊蓄自慢の編集Ｉ氏がつんと鼻を高くしていった。

中略



スイカは実はスイカは他の果物にないシトルリンと云う成分があって
抗酸化作用がかなり高いんですよ。

シトルリンは野生スイカが乾燥ストレスを受けた時、
強力な抗酸化性分としてＤＮＡや酵素を保護するとある。

又シチルリンに富むスイカジュースを餌に加えて糖尿病のラットを飼育しやところ、
循環器系リスク因子の低減や血糖コントロールの改善などによりメタボリックシンドロームを
回復させることが示された。

糖尿病患者がスイカを食べたときのグリセミミック指数やインスリン反応調べた結果でも、
効果が認められている。
強い抗酸化作用で知られるスイカはリコペンの重要な供給源と同協議会！！


　　

さらに嬉しいことにカットスイカを5度Ｃで６日間保存してもパイナップルやキウイ

に比べてビタミンＣ減少率が少なく、
カロテノイド　
やポリフェノール類は減らないという。

アフリカはカラハリ砂漠生まれのスイカが日本に広まったのは、
江戸後期らしい。

1713年発行の [ 養生訓 ] にスイカの記述は見当たらないものの、

益県軒翁はこう記す。

　　[瓜は風涼の日、及秋月清涼の日、不可食。極暑の時、食うべし]　　


＜＜番外編＞＞



8月16日の雲・・



サルスベリ　（百日紅）とも呼ばれて夏から秋にかけて咲くお花・・
綺麗な薄紙のような花弁にみとれます。
久しぶり散歩で垣根から出てたので撮らせて頂きました。




いつもの庭で・・

剪定された枝に若葉の新芽・・
秋を誘うような感じで撮りました。

つれずれ日暮スローライフ

立秋過ぎました・・少し涼しさが頬撫でます。

公園歩きに行きました・・さいたまの木ケヤキ？大木の下涼しかった。









セミを期待したけど・・カラスが・・

それでも追っかけて撮りました（笑い）




公園隅に蒸気機関車の展示・・

クリックで拡大できます。



草にうずもれた路は小さな蝶が群れていた。




意味がわからないけど・・旅立ちの少女・・

気迫と穏やかな気品のある作品だと思いました。




しばらくアップが怠りますと。友達がお元気？

のメールがきますので。

つれずれ日暮スローライフ楽しんでおります。



故郷便届きました。

いつもありがとうございます。

トッテモ美味しくいただきましたよ。


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