渡良瀬

いつもヘッポコなのに、今日は腰が悪いため、さらに輪をかけて廃人と化していました。トータル10kmも滑ってないんじゃないかな。こんなことで、M2K160kmは大丈夫だろうか？
年内は、bakaちゃんのアドバイスにしたがって、土日のみトレーニング。そして、日課は腰を治すストレッチ＆腹筋トレーニングのみにした方が良さそう。
腰が悪くなったのは、Sパパがおっしゃっていましたが、やっぱり今年前半の半年まともに滑ってなくて、いきなりガツンと練習したせいかも。
でも今日はS↓様からいろいろと教わり、１年以上悩んでいたことが分かったりと目からウロコばかりでした。S↓様ありがとうございます。m(_ _)m

明日は、上野CR～東京駅離脱。
そして、幕張海浜公園まつりに行く予定。