昨日の夜、すごく体調回復してご機嫌だったのに、喉は痛くないが、だんだん鼻風邪に移行。。。
鼻ぐすぐす
クシャミ連発
明日の日曜日、長女から、地元の交響楽団の演奏会のチケットあるから一緒に聴きに行こうと誘われた。
ランチを食べて、それから聴きに行こうと、午前中に約束して、ルンルン気分だったのに。。。
だんだん、クシャミの回数が増えていく
演奏中に鼻をかんだり、クシャミ連発したりしたら、恥ずかしいなぁ
明日の朝にはよくなっていますように
鼻ぐすぐす
クシャミ連発
明日の日曜日、長女から、地元の交響楽団の演奏会のチケットあるから一緒に聴きに行こうと誘われた。
ランチを食べて、それから聴きに行こうと、午前中に約束して、ルンルン気分だったのに。。。
だんだん、クシャミの回数が増えていく
演奏中に鼻をかんだり、クシャミ連発したりしたら、恥ずかしいなぁ
明日の朝にはよくなっていますように
サバのムニエル
トマトとパプリカとタマネギとピーマンのサラダ
チャーハン
スープ
今日買った食材
サバ 298円(二尾入りのうち一尾だけ使う)
トマト 105円
カイワレ 10円(安っ) 合計 413円
冷蔵庫の食材
卵
ハンバーグ(娘のお弁当用に冷凍していたのをチャーハンの具に使う)
パプリカ・ピーマン
タマネギ・パセリ(家で作っている)
もずくスープ(常備食)
体調、復活
昨日は、全然食欲なかったけれど、今日は自分の作った料理がすごく美味しく感じた
やっぱり、健康っていいなぁ
苦手なご飯作りだけれど、最後までちゃんと作れたことの、なにげない事がすごくすごく嬉しく思えた。
昨日は、途中で、ダウンしてしまったので。。。
サバを焼いている間に、タルタルソースを作っていたら、サバ、ちょっとこんがり焼け過ぎてしまった
今夜も次女と二人分のご飯。
トマト、お店に置いてある中で、できるだけ一番大きいのを買ってきた
これ
リンゴくらいの大きさだった。
おばあちゃんのトマトの味がした
【アルストロメリア】別名 ユリスイセン・インカノユリ・インカリリー
<名前の由来>リンネの友人であったスウェーデンの植物学者「アルストレーメル」にちなむ
<花ことば>穏やかな生活
<原産地>南アメリカ
いつもの住友生命のMさんから頂いた事務所の花
まるで水彩画で描いたような淡いピンクの模様と、黄斑が印象的。
「リンネ」って誰よ
と思い、ネットで調べてみた。1707~1778のスウェーデンの植物学者・生物学者らしい。
生物を専攻していたら、習っていたのかもしれないなぁ。私、化学専攻だったしなぁ。。。
現在の生物の学名は、リンネの考え方に従う形で国際的な命名規約に基づいて決定されているらしい。
すごい人だったんだ。
1700年代の植物学者リンネとアルストレーメル。どんな友情を育んでいたのだろう。300年前のスウェーデンで、穏やかに酒でも酌み交わしている二人に思いを馳せてみる。
この花を目にするたびに、今まで全く知らなかった二人の植物学者を思い出すことになるんだろうなぁ
クリック→リンネについて
今日は、結局一日仕事を休んで、しっかり風邪を治そうと思っていた。
夕方、なかなか調子よかったので、よしよし、この調子だと晩ご飯もちゃんと作れるぞと思い、冷蔵庫の中をチェック。
今日はずっとパジャマで過ごしているので、もう買い物には行きたくないしなぁ。
昨日の豆腐が残っている。
冷凍室に鶏挽肉のストックがある。
昨日のキノコ類も半分残っている。
そうだ。豆腐ハンバーグのキノコあんかけソース乗せにしよう
あと、パプリカのサラダを作ったらオッケーだ
気分よく豆腐ハンバーグを作っていたけれど、段々途中から具合が悪くなってきた。。。
あとサラダを作る段階になって、立っていられないくらい具合が悪い。。。
なんでだろう
風邪の具合もかなり良くなっていたのに。。。
あ。。。
思い出した。
今日は、寝て風邪を治そうと思っていたので、お昼ご飯も食べずに寝ていた
どうも低血糖・低血圧・貧血状態になっているみたい
七時頃、夫が帰ってきた時には、豆腐ハンバーグを作ったところでダウンして倒れるように横になっていた。
結局、今日の晩ご飯は、豆腐ハンバーグと頂き物のガンモドキ、ピーナッツ豆腐。
今日の教訓
どんなに具合が悪くても、ご飯だけはちゃんと食べよう
夜ご飯、かなり食欲なかったけれど、頑張って食べる。
ずいぶん、元気になった。
今夜は早く寝て、明日から、仕事頑張ろう
あ、今夜の食材費。
0円
夕方、なかなか調子よかったので、よしよし、この調子だと晩ご飯もちゃんと作れるぞと思い、冷蔵庫の中をチェック。
今日はずっとパジャマで過ごしているので、もう買い物には行きたくないしなぁ。
昨日の豆腐が残っている。
冷凍室に鶏挽肉のストックがある。
昨日のキノコ類も半分残っている。
そうだ。豆腐ハンバーグのキノコあんかけソース乗せにしよう
あと、パプリカのサラダを作ったらオッケーだ
気分よく豆腐ハンバーグを作っていたけれど、段々途中から具合が悪くなってきた。。。
あとサラダを作る段階になって、立っていられないくらい具合が悪い。。。
なんでだろう
風邪の具合もかなり良くなっていたのに。。。
あ。。。
思い出した。
今日は、寝て風邪を治そうと思っていたので、お昼ご飯も食べずに寝ていた
どうも低血糖・低血圧・貧血状態になっているみたい
七時頃、夫が帰ってきた時には、豆腐ハンバーグを作ったところでダウンして倒れるように横になっていた。
結局、今日の晩ご飯は、豆腐ハンバーグと頂き物のガンモドキ、ピーナッツ豆腐。
今日の教訓
どんなに具合が悪くても、ご飯だけはちゃんと食べよう
夜ご飯、かなり食欲なかったけれど、頑張って食べる。
ずいぶん、元気になった。
今夜は早く寝て、明日から、仕事頑張ろう
あ、今夜の食材費。
0円
今日、お昼前、寝ていたら、誰かがピンポン♪と玄関チャイムを押す音。
パジャマだしなぁ。。。セールスの人だったらやだな。。。と思い恐る恐る覗いてみたら、C子さんが立っていた。
会社の方に寄ったら、具合悪くて休んでいると聞いたから、と言って様子を見に来てくれた
しかも、ケーキまで持ってきてくれて。。。
紅茶と一緒に頂きました
この間、一緒にランチした時に、病気のお母さんのことなどを一人で抱え込んで気持ちが重かったけれど、私がアドバイスしたことがちょっと参考になったらしく、気持ちがすごく楽になったって言ってくれた。
こんな私の言葉でも、すこしは役に立ったのかな
お土産のケーキも嬉しかったけれど、その言葉の方もさらに嬉しかったかも
友達
いいものですね
ところで、私の夫は。。。
今日の朝、
「具合が悪いから、今日は休んでもいい?」
と聞いたら
「どんなあるの」
と、さもびっくりしたように聞き返された。
私が、昨日、あんなに具合悪そうにしていたのに。。。全然気付いてくれていなかったんだぁ
もっと、具合悪そうにするリアクションが足りなかったのかなぁ
パジャマだしなぁ。。。セールスの人だったらやだな。。。と思い恐る恐る覗いてみたら、C子さんが立っていた。
会社の方に寄ったら、具合悪くて休んでいると聞いたから、と言って様子を見に来てくれた
しかも、ケーキまで持ってきてくれて。。。
紅茶と一緒に頂きました
この間、一緒にランチした時に、病気のお母さんのことなどを一人で抱え込んで気持ちが重かったけれど、私がアドバイスしたことがちょっと参考になったらしく、気持ちがすごく楽になったって言ってくれた。
こんな私の言葉でも、すこしは役に立ったのかな
お土産のケーキも嬉しかったけれど、その言葉の方もさらに嬉しかったかも
友達
いいものですね
ところで、私の夫は。。。
今日の朝、
「具合が悪いから、今日は休んでもいい?」
と聞いたら
「どんなあるの」
と、さもびっくりしたように聞き返された。
私が、昨日、あんなに具合悪そうにしていたのに。。。全然気付いてくれていなかったんだぁ
もっと、具合悪そうにするリアクションが足りなかったのかなぁ