プールに行きました。
今日はどうしたのか自分でもわからないけど、1キロスムースに泳げた!!
メチャ元気!!
ひょっとしてさっきのカレーパワー?
玉ねぎとトマトをミキサーに掛けて後はスパイスだけと言ってたけれど、
ウコンが効いてるんだろうなぁ~。
1時間岩盤浴した後、更に400メートル泳いでから帰宅しました。
かなり今眠いので、体内時計を元に戻せそうです。
この3連休はヘルシーに過ごすぞ~!!
今日はどうしたのか自分でもわからないけど、1キロスムースに泳げた!!
メチャ元気!!
ひょっとしてさっきのカレーパワー?
玉ねぎとトマトをミキサーに掛けて後はスパイスだけと言ってたけれど、
ウコンが効いてるんだろうなぁ~。
1時間岩盤浴した後、更に400メートル泳いでから帰宅しました。
かなり今眠いので、体内時計を元に戻せそうです。
この3連休はヘルシーに過ごすぞ~!!