７月３０日

昼間は暑いですが夜になると比較的過ごしやすくなっています。そのため眠りに
着きやすい状況になり、横になるとそのまま寝てしまうことも珍しくありません。
ただこの天候もそう長くは続かないと言われています。連日の熱帯夜そして猛暑日
となるとばててしまう可能性があります。工藤公康さんは睡眠１０時間と言いますが
なかなかそこまで寝ることは出来ません。せめて昼寝をするなどして乗り切るしか
なさそうです。