昼ごろから雨が降ったりやんだりというあいにくの空模様となりました。気温
がそれほど上がらなかったので一日過ごしやすい環境になったのはありがた
かったのですが、週末の疲れが抜けず、寝られる時間があれば寝たいと思
っていました。
それでも体力作りは続けています。涼しくなったので少し頻度を上げています。
筋力をつけるなど先を見据えてトレーニングを行っています。昨日あの腕を
見せられたらやらざるを得ないところもあります。まあいきなりピッチを上げず
ゆっくり少しずつ仕上げていきたいです。
がそれほど上がらなかったので一日過ごしやすい環境になったのはありがた
かったのですが、週末の疲れが抜けず、寝られる時間があれば寝たいと思
っていました。
それでも体力作りは続けています。涼しくなったので少し頻度を上げています。
筋力をつけるなど先を見据えてトレーニングを行っています。昨日あの腕を
見せられたらやらざるを得ないところもあります。まあいきなりピッチを上げず
ゆっくり少しずつ仕上げていきたいです。