ラン日和

今日は、糸島で仕事でした。
志摩でクライアントとランチ。

仕事の合間に
碧い海を見れて
ラッキー！

彦山からは、
好天のおかげで
壱岐の島々まで
見ることができた。

今日みたいな天気のいい日に
碧い海を見ながら
ランしたい！
今日は、
あいにく
仕事は、２２時過ぎまでかかり
ラントレ断念！
なかなか、うまくいきませんねぇ！

○●○●本日のトレーニング○●○●○ 　 　　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　 　　　０ＫＭ
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