皇居ラン

本日も東京滞在中で、
早朝より皇居ラン。

靖国神社、千鳥ヶ淵経由して

皇居ラン3周回

総距離20ＫＭ キロ5分ペース
ラスト周回のみキロ4分半

福岡みたいに
蒸し暑くなく、
汗もさほど出ず。
ランナーも
いつものようには
多くなく

ひさしぶりのランは、
心地よく走れました。

環境変わると
なぜだか走れる！