室見川河口の潮干狩り

昨日より、ＧＷ突入。
室見川河口の潮干狩りは、
ＧＷの風物詩。
入漁料もないため、
毎年、多くの人出でにぎわう。

本日のトレーニングは、
愛宕浜～百道浜ナイトＪＯＧ　６ＫＭ
今朝から、
しきるさんが、さくら道２７０ＫＭ走っていると思うと、
自分も頑張らねばと思ったものの、
疲労蓄積、踵痛もあり、
早々、撤退。

明日からは、宮崎遠征。
ラントレとできればＯＷＳ予定。
合間をぬって、家族サービスも。

○●○●本日のトレーニング○●○●○ 　 　　
ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ６ＫＭ
ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
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