唐津で、トレーニング

今日は、私用で唐津へ。
ついでに、トレーニング。

まずは、
虹ノ松原ビーチラン

波打ち際の固いエリアを走る
砂が、リズミカルに飛び散る！
その感覚が心地よい！

ビーチラン終わって、
鏡山へ向かう

途中、浜崎の祇園山傘見物

諏訪神社にお参りして、いよいよ
鏡山登山

鏡山周回して、虹ノ松原トレランコースへ。
諏訪神社の枝垂れ梅

松原の中は、松葉のクッションが足にやさしい！

ラントレは、総距離25キロ
バイクは、総距離50キロ　あいかわらず、遅い！

本日のご褒美は、
海浜館で松花堂弁当

あまりの、ボリュームに唖然！
美味しかった！
トレのカロリー消費、帳消しだな！

帰りに、
たまご色のケーキ屋さんで、
スイーツ調達して、帰還！