本日は、
2日ぶりにラントレ。
コースは、
愛宕浜～福浜往復10ＫＭ
途中、
福岡タワーで、
桜イルミネーション見物！
ほとんど忘れかけていた
名古屋シテイマラソンの
完走証がとうちゃこ！
出場種目
ハーフマラソン 男子
距離
21.0975 km
タイム（グロス）
1:31:36
タイム（ネット）
1:31:33
種目別順位
395/7797
総合順位
403/9617
GROSS TIME 1:31:36
NET TIME 1:31:33
ラップ
Start 00:00:03
5km 00:21:03 0:21:00
10km 00:42:33 0:21:30
15km 01:05:01 0:22:28
20km 01:26:52 0:21:51
Finish 01:31:36 0:04:44
我等 年金アスリートは遠征叶わず 近場をウロウロ・・
私は3月0㎞で これから気持ちを上げるの 大変です
OGAさん達と練習する前の練習が必要に（笑）
トラは どこに？爺は 天草エントリー完了
10㎞程なら ラン出来そう・・面白くないですね
その人に合ったフォームで走るのが一番だそうで
がに股はがに股らしく！（S野さん談）
虹トラ、
一応エントリー済み。
天草は、
ホテルもとっていたのに、
仕事の都合でパス
早く、
故障治してもらわないと、
練習相手がいません