この夏は。 2014-08-14 | 本日のトレーニング 写真は、 一昨日の愛宕浜。 夏らしい 青空を 見たのは いついらいか? 今年の 夏は もう、 終わったのか? なんとも、 消化不良の 夏と なりそうだ。 お盆休みなく、 ひたすら 仕事! ランは、 ぼちぼち 毎日 10キロ程度。 昨日は、 ほぼ1カ月ぶりに スイムトレーニング。 相当、 落ちている(>_<)