人気ないのねー

昔熱中したラジオ作りにまた凝りだした。


鉱石ラジオや一石ラジオは簡単だがバリエーションがあるので、なかなか面白いのだ。

鉱石ラジオはeBayで入手可能だが売り先USオンリーが多くなったみたい。
色んな種類が出ているので見てて飽きない。

うわー、やられたー！

仕事帰りに駐輪場へ行くと、怪しい人影が。。。

すっといなくなったので自分の自転車へ近寄ったら、、、、ないっ！！
無い無い無いよー、、、、。
くっそーあのオコモのおばはんかぁ？



サドルとヘルメットに被せてあった、スーパーの袋を持っていったようです。
なんであんなもの持って行ったんだろう？
以前にも外されたり無くなったりしてたけど、勘弁してくれよー。


大き目の袋は最近薄くなってるので、穴が開き易いから少し前の
厚手の袋を使ってんだよ。


ヘルメットの辺りが見えちゃうと、テールランプやら鍵など
丸裸になるので盗難リスクが上がるんじゃーないかと思ってます。



オコモさんとはいえ人のものを勝手に盗っちゃいけません！
袋欲しかったらやるから一声かけてね！！

胃が痛い

食べ過ぎたか。。。

んー、胃炎なんて久しぶりだ。





しばらく食を断っていたら良い感じになってきたぞ。

何か食べてみるか。。。

平常心であること

難しいよね。。。

匂い蝋梅

土曜日（20日）に青梅市のある茶農家へお邪魔してきました。
金曜日までの暖かさとは一変して肌寒い中、庭先では黄色の蝋梅が甘い香りを
放っていました。

家の主は既に無く我々の訪問を歓迎してくれるのは、節くれだった
幹からは想像もできない虚ろで美しい花たちだけでした。


家の近所では春先にも咲いているので春の花かと思っていましたが
蝋梅は冬に見頃を迎えるのですね。


冬の寒空に独歩する黄色は、そこだけ息づいている様な気がしました。

お買い物なら、、、

土曜日だと言うのに朝6時から起きて動いていた。

用事が終わり家に着いたのは16時半。
それから旅行の割引について、友人と30分近くも電話した後に
買い物に出かける。


いつもは古淵のJUSCO（今日はお客様感謝デー！）だが
娘が買い物をするためヨーカドーへ行ってみた。

久しぶりのヨーカドー。
以前はヨーカドーがメインだったがJUSCOでは冷凍食品が
他社に比べベラボーに安いので、JUSCO通いになっていた。
魚介類はやはりヨーカドーがいい！
野菜もこっちが好き。
今日買った大根は切った瞬間「活きがいいっ！！」と感じられた。

でも、納豆が高いんだよねー。
JUSCOのオリジナル商品はいつでも78円から。
それも鮮度が高く日持ちもいい。
おかめ納豆は売れ残ったのを日付改ざんして再度販売してそうなくらい
鮮度の劣化が激しい。


米はヨーカドーが安い！
胚芽米もJUSCOより安いし玄米を自分で精米できるのもGoodだ。
ただ、以前のように5kgの玄米がなくなったのは寂しい。


パン類はJUSCOかな。
全粒粉や雑穀入りのパンもそこそこ取り揃えている。
この点でいえばマルエツは×か。
ヨーカドーは食品売り場の入り口にパン屋があり、そこで出来立てのパンを
売っているなぁ。。。菓子パンの類だからおやつには○だ。


そうそう、車での出入りのし易さはJUSCOに軍配が上がる。
出口と入り口が別な道路に設定されているので、混雑が少ない。
ヨーカドーは出入り口になっており、出る車が邪魔で入れなかったり、
店舗と駐車場が別の建物で出入りが面倒だ。


はぁ、どうでもいいこと書いたな。。。

平和な日々

大掛かりなシステム改変を前に農閑期然とした毎日です。

トラブルが無ければひなたぼっこして日長一日過ごせます。


賞味期限が数カ月も過ぎたウナギパイも全部食べてしまったし、コーヒーも飲み過ぎてる。


明日一日ぼーっとしてていいですかぁ？


邪魔にならないよう座ってるから～♪

週末は雪ですか？

うめ吉さんのブログを見たら、週末は雪が降るような事が書いてあった。


たまたま練習後に雪道は面白い、いや怖いんですなんて話をしていたので、おおー良いタイミング！。

東京の雪は湿り気が多いので凍らなければノーマルタイヤでも何とかなる場合が多い。
雪が積もると長い坂道の途中で諦めてしまった車が止まっているが、怖がらずに走ってみれば、と思う。


つづく

ラーメンその後

江の島でラーメンを食べそこね、家でインスタントラーメンを食べたが水加減を適当にやったので物足りない感じが続いていた。

月曜日はご飯がなかったので会社近所のスーパーで安いお弁当を購入した。
ついでに特売の鯛風味カップ麺も食べてみた。


まずくはないがイマイチかなー。加ト吉のうどんにすれば良かったか、などと。。。


会社からの帰り道、やっぱりラーメンが食べたくなった。
そこで天神の味噌ラーメンと冨士そばのノーマルラーメンで迷ったが、こってり感が欲しかったので天神へ。

一応満足（￣ー￣）


でも、冨士そばには昨日行ってしまった。
ある事件があって無料になったのはいいが、心が充たされないなー。


対価を払ってまともに食事がいいよね。

江ノ島まで

珍しく予定が入っていなかったので、朝早くから和田峠か江ノ島方面へ
自転車で繰り出すことにした。
直前まで決めかねていたがイメージは境川のサイクリングロードだったので
境川ＣＲを江ノ島まで行く事にする。

6時に起きて7時に出ようと思ったが、長男も早くに起きてきて
7時半からのボウケンジャーに備えていたため、いっしょに朝ご飯を食べる。
通勤装備から走るための装備に換えたり、タイヤの空気圧をみたりしていたら
結局出発は8時になった。


博物館の脇の道を通り境川へ向かう。
ここはスポーツバイクを買った当時、登りの練習をした道だったが
今日久しぶりに走ってみると歩道橋と大差の無い傾斜だった。


境川ＣＲは全長約40kmで町田から片瀬江ノ島の駅そばまで続く。
途中で大和藤沢自転車道路などと名前が変わったり、どこを走っていいか
分からなくなったりしつつもアップダウンが無く、LSDには丁度いい。

体が温まるまでは25km/h程度で流し、足が回るようになったら
30km/h近辺で走ってみた。
行きはほとんどスポーツバイクを見なかったので、皆もっと早くから
走り始めているのだろうと思っていた。


約1時間半程で江ノ島到着。
トイレによってから弁財天にお参りです。

ここの階段がMTBのシューズだとスパイクが邪魔で登りにくい。
よく滑るので気をつけて登る必要がある。


二礼二拍手一礼の作法通り。
10時少し前なのでまだ人も多くない。
のんびりとお参りが出来た。


弁才天からの帰りしな、急にお腹が空いてきたので
ラーメンでも食べようかな、とお店を探す。
が、高い！
ラーメンごときに680円も出せるかーっ！とちゃぶ台をひっくり返しそうになる。
たかがラーメンなので500円程度で十分だ。
偉そうに能書きたれるお店も多いがバーミヤンの380円に勝てるのは
そうそう多くないぞ。

なので江ノ島ではごまココアをホットで飲んでお仕舞い。


片瀬江ノ島駅周辺を探すが昼も近いってのに、準備中ばかりだ。
仕方なくローソンPLUSで赤飯と羊羹、ほうじ茶を購入。
赤飯とほうじ茶はその場で食べて、羊羹は非常食に取っておく。
立ちソバでもあればいいんだけど、無いんだよねぇ。
片瀬江ノ島の駅にあったのかなぁ。。。想い出せない。


一息ついたので帰路につく。
帰りは向かい風もあってスピードが出せない。
更に中途半端にうろうろしたので足が重いままだった。

足が回らないままとにかく走っていく。
25km/hなんて無理。
20km/h台、調子が良くても23km/hがせいぜいだった。
エネルギー補給がまずかったかもしれない。
朝はトースト1枚だけだったので、明らかに少なすぎ。
それも6時半に食べてるので往路の途中5km走ると消費されてしまう。
（６つ切りトースト1枚はジャムをつけて約200kcal。）
走りながら食べてないとハンガーノックは必須。


帰る直前で食べた赤飯は2時間過ぎた辺りからエネルギーになるので
往路の途中から復路はまるまる体の蓄えを使った計算になる。

次からはちゃんと考えて走らなくちゃ！


経験値で30km走ると1,000kcal程消費する。
今日は約80km走行したので2,700kcalくらいか。
走り終えて30分以内に補給すればダメージは少ないとされているが、
帰ってきたときは長男がニョッキを次女と作っていて、昼ご飯の用意すら
出来ていなかった。
結局、自分で家族分のラーメンを作り、ヘロヘロになりながら食べた。


ああ、夜中だと言うのにお腹が空いてきた。。。

リアキャリアを使ってみた

まずは今日のお弁当。
チン卵のバリエーションが巨大に膨れたのでちょっとびっくり。

年末に買ったリアキャリアを試してみた。
1,050円なので本気で使うには心もとないところも多々あるが
背中から荷物が無くなるのは嬉しい。


んが、キャリアがバッグに比べて短いのではみ出してしまっている。
無理やり縛り付けたので新百合ヶ丘まで走って様子を見ることに。。。
・・・弁当も横になってかなりシェイクされそうだぁ。


案の定、リアキャリアが回転して足に当たり始めた。
手で直しながら走る。
途中、鼻かみ休憩？の時にネジを締め上げたが、ちょっとましになった程度。


まつあにさんがブログで「バランスが悪く感じた」と書かれていたので
いつものように歩道や段差を飛んでみたが、よく分からなかった。
きっと安物なのでシートポストからキャリア部分が離れておらず、
重心に影響が少なかったんだろうと解釈。
高価なリアキャリアはステーが伸びてるものが多い。


この1,050円のリアキャリアは9kgまで耐えられる、と説明書きにあったが
そんな重さを乗せたらちょっと怖い感じだ。
総プラスチックなので何となく折れそう。


新百合ヶ丘まで無事に着いたので、渋谷まで行こうかと思ったが
今日は何を思ったか、長袖ジャージにウインドブレーカとレッグウォーマまで
着込んでしまったので非常に暑い！
おまけに昨日特売で買った冬用のグローブがこれまた暑い。
更に、今日は気温が高く良いお天気さ。。。

汗がだらだらでウインドブレーカを脱いでも、今日はローライダーなので
収納スペースがない！！


会社では汗が引くまで半袖でした。
下北沢で走ったらレッグウォーマがずり下がってきて妙な感じだったので、
井の頭線のホームで脱ぎました。
（ファスナー開ければするっと足から脱げるんです）
隣に立っていた女性が一歩離れたのは見逃さなかった！！


やはりリアバッグ欲しいなぁ。

餅つき大会

毎年恒例の餅つきをやってきました。
今年も50キロのもち米をつく。


出だしは米の蒸し上がりが遅く、つき手がブラブラしていた。
後で聞いたところによると厨房に経験者が少なく、勘所が効かなかったようだ。

中盤はつき手も蒸すほうも連携が取れて、かなりのペースで
餅がつきあがっていった。
途中、子供達にも杵を持ってついてもらったが、長男はやっぱり
へなちょこだった・・・力仕事に向いてないかぁ。。。

つき手の主力は極真空手の有段者や格闘技経験者。
やはり日ごろ鍛えているだけあって疲労からの回復力が違う。
返し担当も極真経験者で、つき手がもたもたしてると
正拳突きで餅をついていた！
んー、、、正拳だけでつき上がるもんだろうか。


私は格闘技には無関係だが、まあ役に立ったかな？
だが、久しぶりの力仕事で握力が心もとない状態になった。
やっぱり普段からトレーニングしていないといかんなー。
前回のレースでも握力が落ちてバイクのコントロールが
危うくなったので気をつけてはいたんだが。。。
もっと負荷のかかるメニューを考えよう。


杵と臼（うす）でついたお餅はやはりおいしい。
機械でこねた餅は密度がなくスカスカだが、杵でついたお餅は
しっかりとした歯触りでいくらでも食べられる。
今日の一番人気は磯辺だった。
甘いものばかりじゃ食べ飽きるか。。。


ここ数年恒例の行事になった餅つきだが、是非岩手の実家でも
大晦日近くにやってみたいと考えている。
子供の頃は親戚の家で餅をついて皆で分け合ったものだが
最近はとんと餅をつく家も無くなった。

米を蒸す匂いや出来上がった餅を伸したり丸めたりして
年越しの準備をする光景が今でも鮮明に焼き付いている。
手間暇かかるが是非実現させたいものだ。

おみくじ

元旦に義父の眠るお寺へ墓参りに行った。

帰りしな上根神社へ寄って初詣。
移築されて綺麗になっていて、社務所も立派になっていた。

家族4人で二礼二拍手一礼の作法に従い参拝し、
家内安全と家族の健康を祈った。
2006年は長男の川崎病騒ぎ（結局川崎病ではなかった）やら
次女の偏頭痛など「健康であってくれればいい！」と
実感する出来事が多かった。

参拝の後、氏子さんより甘酒の振る舞いとお菓子を頂いた。
お参りの後の甘酒は何故かおいしいねぇ。。。
おみくじを引いたら大吉で内容も素晴らしいものでちょっと嬉しい。
長男が「これ、当たりはあるの？」と言うと火にあたっていた
他の氏子さんが「ほら、当たりだ。」と特大のみかんを差し出した。
みかんが大好きな長男はかなり嬉しそうだった。

2日は初護摩を焚くいつものお寺へ。
かなりの参拝者で昔なじみにも会い、新年の挨拶を交わす。
皆、息子さんたちは親父より大きくなり小さい時のイメージと
どうも結びつかない。
まあ、向こうはこちらを思えちゃいないだろうな。
お護摩を頂いた後、やはりおみくじを引いた。
中吉だったが書かれていた事はずばりだった。
「仕事は信用第一で」「目上の人を立て回りと協調すること」は
将に現状そのものだから。


たかがおみくじだが、一年の心構えをするのには良いものだ。
文章が簡単明瞭なので覚えやすいしかさ張らないので
携帯して一年の初心に帰るのも容易い（たやすい）。


今年も初心を忘れないよう心して臨みます。

明けましておめでとう

新しい年が明けました。

気持ちを一新して諸事気を抜かずに歩みを進めようと思います！

また、皆元気で幸せな歳になりますよう祈念致します。


合掌