５月１２日のつぶやき。

　　　　　　　　　　　抱きしめて欲しかったら



　　　　　　　　　　　抱きしめてあげましょう。




人間、時にはさびしくなるものです。
パワー消耗しちゃう時だってありますって。

パワー消耗しちゃっている時こそ、
寂しさを感じるのかも。

時に。

こころは裏腹な『感情』を表現してきます。


『なんか足りない！』
『もっと！！もっと！！』


『誰かちょ～だい！！！』


こんな感情はきっと。

『私を愛して～』という他人に向かったメッセージではなく、

自分が自分のために与える愛が必要なのです。


今日はご自分のために。
嬉しいご褒美をしてあげましょう。


いい香りの石鹸を１つ買ってもいいし。

花を一輪買ってもいい。

お風呂のお湯をたっぷり張って、『ざっぱ～ん！』と入るのもいい（←贅沢でしょ♪笑）


自分に注いだ愛情は、

こころとからだのエネルギーとなって

からだを包みこんで

それが『幸せオーラ』となるんだよ。




********************余談************************

先日、弟から相談を受けました。

『鬱っぽいんだよね。鍼で治る？？？』

感情（神経伝達）の病気は鍼灸治療の得意分野です。

ちょこっと必死になって資料を集め、鬱について調べました。
西洋医学から何で鬱になるのか？とか神経伝達物質とか、それと東洋医学の証。
臨床の先輩方に治療方法を伺ってどうにか私なりにまとめました。


ま、あとは彼の症状にあわせて。。。と思い、準備をしていましたら、


『気虚』でした。

エネルギーが消耗し過ぎて、生産が追い付かない状況。
並行して『血虚』となり、からだの維持も大変になります。

本人は『疲れやすいなぁ』という感覚でからだからのメッセージを受け取ります。


ちょっと、ほっとしましたが、これは立派な鬱予備軍です。

こういう方は多いだろうなぁ～とお察しします。

セラピストはそういう時、こころから発する声を聞き、
からだの状態を正しい方向へ導くために存在する『道先案内人』かな(^^
（そのためにセラピストは自分の管理がとても大切です）


セラピストが幸せにするのではなく。

みんな、ひとりひとりの『幸せ』を確認する時間を共有させて頂くのだと思っています。



無理は禁物ですが、
無理をしちゃったら、その分解放してあげる。

これだけ社会が拡大した現代だからこそ、とても大切なことだと思います。


*注意*私はまだ鍼灸師の資格を持っていませんので、他人への治療はまだ出来ませんが、学生身分のうちは身内への治療は水面下でヨシ！とされています。
身内はDNAが近いからかな。これは、臨床を積む上でとても貴重な経験です。
『無資格の分際でそんなことは許されない！』と感じられる方もいらっしゃるかと思いますが、からだにとって大切なこと、鍼灸治療の素晴らしさをお話ししたくて書きました。ご理解頂けたら嬉しいです。





今日も長いつぶやきになっちゃったわ（笑）


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母の日に愛を受け取る。

今日は母の日。

今年も実家には帰れなかったので、電話をしました。
日曜日の朝だけれど、ウチの母はチャキチャキな人なので、のんびりすることもなく働いていました。

『母の日だから電話したよ』

『明日、テストがあるから今日は帰れないけど、ごめんね。
月末の試験が終わったら帰るね。』

数年前だったらテレて言えなかった言葉も、歳を重ねると自然に出るもんだなぁ。

『ありがとう。元気だったらいいのよ。』
と、何度も『ありがとう』を言ってくれた。


私が『ありがとう』を言う日なのに。


まだ母になるチャンスが来ていないので、母の気持ちが理解できないことも多いけれど。
こんなことで喜んでくれるんだなぁ。



寝室のベット脇に子供の頃の写真を２枚飾っています。

補助を付けて歩きたての私。カメラを持っていたのは父かも？必至にカメラに向かって突進してる（笑）

そして、母に抱かれた私の写真。

その頃の母の歳を超えてしまいましたが、頑張って子育てしていたのが感じれるようになりました。

母がいたから、今の私がある。


母への感謝は愛を受け取ることなんだなぁ～。


もしかしたら、もう他界されている方もいらっしゃるかもしれない。
けれど、
アナタが居るということで、お母様の存在が消えることはない。
脈々と絆は繋がり続けている。


感謝の分だけ。愛情を感じる一日でした。


試験が終わったら、みんなで焼肉に行こうね。



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アロマの練香水の楽しみかた。

香水・・・香りがキツくて『むんむん～』なイメージを持たれてしまうかもしれませんが・・・

アロマで作った練香水はふわっと香る軽さです。

最近、巷でも練香水が流行っているようで、雑貨屋さんにあったかわいいパッケージの練香水を試してみましたら・・・

合成香料ジャン！！！！・・・残念。

是非、植物から採れる自然の香りを試してください～～～！


香りの楽しみかた♪


まず、瞑想編～

指先でくるくる～と取り、手のひらに移します。
手のひらをこすりあわせて手のぬくもりで温めるようにして香りを立たせます。

手のひらを顔を覆うように香りを深呼吸しながら香ると、からだに香りがいっぱいに広がり、こころが穏やかに整ってきます。
ちょっと忙しくてこころがざわざわしている時におすすめ。


『あら。アタナいい香りね』と言われちゃう♪香水編～

香水として香りを楽しむ時は、耳たぶの後ろ、手首の内側に馴染ませて。


疲れも取れちゃうボディ編～

ボディ ケアとして、指先に馴染ませたまま、耳たぶや、側頭部（耳の上辺り）、首筋など、疲れやすいところに塗布して馴染ませます。
少量で伸びますので、少しずつお使いください。

特に、耳の周りは頭に広がる血管の大元の部分なので、この部分をほぐすように馴染ませると頭もすっきり！
血液はお肌の栄養ですから、お肌も透明感が出てきます♪

オーガニックオイルなど、お肌にも優しい基材を使っていますので、お肌に付けて頂いても大丈夫ですが、お肌の弱い方は広範囲のご使用は避けてくださいね。


夜、寝る前に使って頂くと、本当に深い眠り（質の良い眠り）をご実感頂けます。
疲れやネガティブなエネルギーを就寝に持ち込むと、からだに沁みつくように重くなっていくのですよね、、、

『最近、疲れやすいな・・・』と感じる方は是非、寝る前の５分をご自身のこころとからだのために試してみてくださいね。


エステに行く前に！・・・と、エステティシャンが言うのもナンですが（笑）

質の良い眠りは美人への近道・・・いや、大通りです（＾＾
がんがん！直進してください（笑）


他にもあります～編♪

バッグに入れて持ち歩いているだけでも、バックを開いたときに香りが広がります。このほんわり～感がたまりませんっ。

紙に塗布して、手帳や本に挟んでおくと、開いたときに香ります（＾＾
（基材はオイルなので、染みにならないようにご注意ください）



練香水。たくさんのシーンで使えて楽しいですよ♪



新作♪満月エネルギーの練香水『I am』に詳しくはコチラ


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満月に満ちた練香水ができました♪

・・・まったく。楽しみは後回しに出来ませんね（笑）

今日は学校で小テストだし、月曜日も小テストだし、２週間後には学力試験が迫っているし・・・で、やってもやっても足りないくらいに勉強しなくちゃならないのに、こころは練香水のことでいっぱい。

朝からそわそわ～してしまい、何も手に着かないので、そそくさと、練香水を作り始めました（＾＾

我ながら、小学生並みの行動です。いやはや。


お客様のいらっしゃる寸でまで作ってましたので、今日はサロンもアロマの香りで満たされておりました（＾＾
１粒で２度オイシイ♪

アロマを始めてもう７，８年になりますが、今頃になってめっちゃ楽しくなっております（笑）


満月パワーにお手伝い頂いたせいか。
アロマのブレンドもすんなりまとまって、素敵な香りに仕上がりました。


題して！（←今回もやってます！）

　　　　　　　　　『I am　～私らしい美しさ～』


ブレンドは♪

ローレルリーフ／ベルガモットFCF／マジョラム

ローレルリーフは、月桂樹の葉です。体内に溜まりやすいリンパ代謝と消化機能を高めてくれます。
むくみもすっきり♪香りもすっきり♪グリーンの中に甘さを感じる落ち着いた香り。
月桂樹は一年中緑が豊かで、古代ギリシャとローマでは、『勝利と平和』の象徴とされていました。


ベルガモットとマジョラムで明るくさわやかで明るく・・・ながらも、しっとりと落ち着いて深～く深呼吸を誘います。
こころにもからだにも嬉しいブレンドで新緑の季節にもぴったり♪


ベルガモットは光感作処理をしたFCFですので、練香水を付けてうっかりおひさまに当たってしまっても安心です。
（柑橘系のアロマにはフクロマリンという日光に当たると毒性を発する物質が含まれています。その物質を取り除く処理がされているのがFCFタイプのアロマです）


アロマ エネルギーの効果としては、『自分の内面を深く見つめる』をテーマに瞑想にも合う香りにしました。

自分らしく。沢山自分を認められたら、きっと笑顔も最高に輝きますよね（＾＾

こころの解放とともに新しい自分が輝きだします。


基材はオーガニック ホホバオイルと無精製ミツロウを使用しています。
指先をそっと馴染ませるだけでとろっと溶け出すように柔らかく作っています（＾＾


５g ￥１，４００


今回も控え目な数量限定です。
ご希望の方はメールでもお受けいたします。

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↓をコピーして使ってくださいね。

題名『練香水　希望』

お名前・ご住所・郵便番号・ご連絡先　をご記入の上、送信ください。


追って、お振込み先のご連絡をさせていただきます。
お振込みの確認が出来ましたら、早急に発送させて頂きます（＾＾

郵送代、お振込手数料をご負担頂いております。（送料は１００円前後です）
ご了承くださいませ。


＊＊写真は前回の練香水です。
お花もモチーフが若干、変わります。容器は同じでコンパクトタイプの『テクマクマヤコン容器』です（＾＾
ひみつのアッコちゃんのように使ってくださいね♪


＊＊現在、練香水は不定期に作成、販売しております。
ブレンドも流れるままにインスピレーションで作っていますので、限定販売となります。
発売予定やブレンド情報など事前にメールでお知らせさせて頂きます♪
メールでご登録くださいませ（＾＾

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題名『練香水が発売時期を教えて～！係』

お名前・メールアドレス　をご記入ください。


サンプルを差し上げることが出来たらな～と、思っていますが、今のところ上手いサンプルの仕様が見いだせていません。ごめんなさい。


必要な時に必要なものと出会える・・・エネルギーの法則をとても強く感じる一品ですので、『これ！』と思われたら是非、お試しください。


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待ってました！！

『テクマクマヤコン容器』が入荷いたしました♪

初めて購入したアロマも想像を絶する素敵な香り～～～♪
これで新しい練香水の材料は整いました(^^


タイミング良く。明日は満月♪
今回は満月パワーを込めての仕込みになりそうです(^^


あ～楽しみ～～～♪




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5月７日のつぶやき。

　　　　　　　　　『お目が高い！』



『これ素敵～』と目にとまった物が

想像を絶してお値段も素敵だった時。


私は自分に『お目が高い！』と褒めてあげる。


物には波動がある。
人間も植物も物にも。

そんな素敵な波動に触れられた自分を幸せに感じ、感謝する。


残念なことに、値段と裏腹な物も多いですので～
それは、素材や手の込み方などで判断してみます。

この物にしては高いぞ！とか。
この素材、縫製にしてはお安くない？！とか。

またまた判断の出来た『目利きな私』を褒めてあげる。

そんな『品定めの目』は、簡単なようで、
どれだけも物を自分の目で見てきていたか？！が問われますので、
経験が大変物をいいます。

お得感もひとしおですよ（＾＾


日々、自分の周りがいい波動で満たされていることが大切。


疲れをため込んでいたり、不平不満にこころを占領されていると、
いい波動から離れてしまいます。
そんな波動をため込むと自分の波動も落ちてしまいます。



ゴールデンウィークが終わって、初夏までの安定したこの季節。
数秘術では、５月は『７：休息』のエネルギーだそうです。

休息は、『何もしていない時』ではなく、
自分の周り、自分の中から総点検しながら整える時だと私は解釈しています。

休息したあとのエネルギー満タンなからだは、
きっと新しい展開をゲット出来るチャンス（＾＾

陰陽五行論でも、
これからの季節は陽の気がぐんぐんと上昇する時期です。

フットワーク軽く～楽しみましょうね。


・・・長いつぶやきになってしまったわ（苦笑）


波動と遊びたい！とう方は、
レイキ ヒーリングはいかがですか？！？
宇宙のエネルギーを感じる大きな波動です（＾＾
Freeranceでも体験して頂けます。



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たんぽぽコーヒー

コーヒー大好き♪な私としては、ちょっと気になっていた『たんぽぽコーヒー』

たんぽぽの根っこをローストした一品♪

タンポポ。蒲公英。ダンディライオン・・・呼び名もたくさんあるのね。


たんぽぽって雑草でしょ？！？その根っこの煎じものでしょ？！
そんなレベルの私には味なんて想像出来ません～～～

効果効能を調べてみると。


胃を荒らさないとか・・・特に胃の疾患にはいいそう。←ストレスにいいよね♪

血液の浄化をしてくれるとか・・・←ストレスにいいよね♪

ビタミン、ミネラルに富んでいるとか・・・←お肌にもいいよね♪

利尿作用も・・・←水分代謝は大切♪

解熱、寝汗にも効果があるらしい。


熱と寝汗。この２つの症状からすると、東洋医学でいう『陰虚証』に当たる症状だわ。
疲れ過ぎてしまって体力が低下、からだの維持機能が落ちちゃっている
『陰と陽のバランス』が崩れた状態（簡単に言うとね）

薬じゃないから、ストレスを感じやすく、胃に症状出やすい方、
疲れやすい方など、‘そういう傾向になりやすい‘方の健康維持として飲まれるといいのでしょう♪

いつから健康ヲタになったのかしら。私（笑）


なんだかとても興味深々・・・。
えぇ。私はがっつりのめり込んで疲れてしまうタイプです。
集中しすぎて頑張っちゃうのよね、、、
ずぅずぅしいわりにはストレスにも弱いし（笑）


お試しするしかない！





『たんぽぽコーヒー』は・・・


見た目→→→『コーヒー』うん。色の濃さといい見間違えるかも。

味→→→→→『お茶』です、お茶。


以上です（笑）

コーヒーはやはり、香りを楽しんでナンボだったのだ。
コーヒーの香りのない『茶色い液体』はやはり、お茶の部類になってしまう。

でも、『お茶』としてはとても美味しいので、健康ヲタ的には飲みます（＾＾

誰が『コーヒー』って名付けたのかなぁぁぁ。


謎が残る『たんぽぽコーヒー』



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お楽しみの後に・・・

お酒飲みますか？

私は大好きです♪ふふふ。


先日も学校の友人と集まってすき焼きぱ～ちぃ～～～♪♪
働いてるとはいえ、学生の身分なので、お酒の飲み方も変わりました。
食材を持ち寄って、昼から宴会♪

試験を控え、来年の国家試験の重圧（ストレス）との戦いの日々ですので、
貴重な休日にちょこっと息抜き。


お酒飲んだ後って、異常に食欲湧きませんか？？
飲んでる時もそうですが、翌日とかにがっつり重いものが食べたくなります。


え？私だけ？？？宴会気分が抜けてないとか？（苦笑）



・・・じゃないよね。




お酒を飲むと、胃液の分泌が亢進してしまいます。
胃液が沢山出てしまうと、胃自体も溶かしてしまいます。

胃がむかむか～って状態です。

東洋医学では『胃（消化機能の部分）に熱が溜まる』と言います。


熱を取り、平常な状態に戻してあげることが大切です。
間違った欲求のまま食べていたら、カロリーオーバーでオソロシイことになりますから（笑）

そんな時に私が試した食材です。個人差があるので、絶対に効く！と言うものではありませんが、早くからだの調子を戻す・・・のには、いいお手伝いになると思います（＾＾


大根～♪
でんぷんを分解する働きがあるジアスターゼを多く含んでいますので胸やけ、胃酸過多、胃もたれ、二日酔いなどに効果があると言われています。



そして、豆乳と野菜ジュースのブレンド。
これは、研修に行かせて頂いている不妊治療の先生のおすすめレシピ♪
『半断食状態』になりますが、疲れた胃腸を安心して休ませてあげることが出来ます。
豆乳の高タンパクな栄養素はからだに嬉しいことばかり♪

豆乳について←アナタも今日から『豆乳ファン』になっちゃいます♪


楽しい時間を過ごした後は、からだに愛情。



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アロマ ブレンド

もうすぐ『テクマクマヤコン容器』が到着します♪♪

今回の練香水の香りはどんな感じにしようかな～～～
新しいアロマも購入したので、それも使ってみたいと思っています♪

先日、人気の石鹸を作られているShineのしとんちゃんとお食事の時に聞いちゃいました。

『同じブレンドを再現できる？？？？』



答えは・・・



『Ｎｏｎ！』（ちなみに彼女は千葉県民（笑）

そっか～。
特に石鹸は温度も配合する成分も様々だから、さらに複雑になるそう・・・。
よくあそこまで素敵なブレンドに仕上げるものだわ・・・（尊敬）

アロマブレンドは作者にとっても、『一期一会』

その時の気候や素材、温度、きっとかき回す手順など全てのタイミングが合致して最高の香りになるのでしょうね（＾＾



そして、その時に喜んでくださる方が必ず現れます。


アロマブレンドはとっても神秘的な感じがしてなりません。
錬金術だわ～（＾＾


でも、カンタン。

お部屋に香らせる時。
バスソルトに添加する時・・・など日常のシーンでも。

『素敵な香りになりまっすように』って願うだけ。




毎回、少数限定ながらもご好評頂いております練香水は
ゴールゲンウィーク明けにご案内できる予定でおります。
今は楽しみにブレンドを考えています（＾＾


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喜びとともに。

GWいかがお過ごしでしょうか。

今年のGWは素敵な友人の登場ではっぴ～な幕開けとなりました。

人生の中で、生まれも行動範囲も人生も違う人と出会う奇蹟。
彼女とはそんな出会いでした。
なので、それだけご縁を強く感じます。
この頃、会えるのは１年に１度のペースになっています（＾＾
おり姫と彦星だわ（笑）

たっぷりと疲れをため込んで（笑）トリートメントを受けに来てくれました。

トリートメントの後はサロンの写真撮影会に（笑）
トイレでシャッターを切る音がした時はさすがに笑ってしまいましたが（＾＾
その写真を彼女のブログでご紹介くださったのが、携帯電話のカメラで撮ったとは思えない、それはそれは素敵な写真でしたので、彼女のブログを紹介させて頂きます♪
写真って人柄が出ますよね～～～（しみじみ）

Shine

繊細で、華奢で、優しくて。素敵な女性です。
彼女の作る石鹸はとっても繊細な香りがして癒されちゃいます。

お土産に彼女の作った石鹸を沢山頂きました♪
いつ使おうかな～タイミングを楽しみに検討中しながら、今はリビングで香りを楽しんでいます（＾＾


ご自身の才能を幸せを分かち合えるコミニュケーションツールとして使えるのは、本当に素晴らしいなぁ～って思います。

考えてみたら、私の周りの友人たちは、
みなさん素晴らしい才能を幸せのツールとして発揮されています。

とても刺激になる仲間たちに囲まれて、幸せだな～って思います（＾＾


しとんちゃん、素敵な一日をありがとう！！！
また会いましょう（＾＾




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