2008年3月23日（日）

13時半前、起床。　昼食、そして薬。　録画済み番組を2件、消化。　17時半前、今日の夕食と明日の朝食を買いに行く。

携帯電話が使えなくなっている件だが「151」番にかける前に、2008年2月分の振込み依頼書が出てきた。　この支払いが滞っているため、電話が止められているのだと思う（3月分の領収書はすでに手元にある）。　食糧を調達しに出かける前に気付けば良かったのだが、気付くのが遅かった。　期限は3月31日までになっているので、明日にでも支払いに行こう。　ちなみに、今日支払いに行くという選択肢はもう無い。　もう一度、コンビニまで出かける気力はもう残っていない。　一昨日、昨日と少し頑張り過ぎたのかもしれない。　足裏に出来たまめも痛むし、あんまり歩く気になれない。　とにかく今日はもう外に出ないことにした。



22時半、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ たまごサンド　303 kcal
・ クリーム玄米ブラン　352 kcal
・ ゼリー de ゼロ　0 kcal
・ アイス　95 kcal
・ ツナたまごサンド　360 kcal
・ 野菜ジュース　67 kcal

合計　1,177 kcal

今日の歩数　：　1,446 歩

今日の体重　：　67.7 kg